元旦放假期間回了趟老家，沒想到99歲的姨姥姥在我家住著，見到我高興的合不攏嘴。姨姥姥是我奶奶最小的妹妹，奶奶去世的早，我們家和姨姥姥家住的特別近，是姨姥姥把我看大的，所以我和姨姥姥感情特別深。

奶奶和孫子

姨姥姥今年雖然99週歲了，但是眼不花耳不聾，而且記憶力驚人，打麻將的時候根本不用看，手一摸就知道什麼牌，甚至三圈之前誰打的什麼牌、當前誰手裡有什麼牌、誰不要什麼牌，她都能記得清清楚楚，她老人家在我們村就像神一般的存在。

很多人慕名而來，想在姨姥姥這裡尋找長壽的秘訣，都問同樣一個問題：“您這一輩子飽經風霜，可您的身體這麼健康，是怎麼做到的？”

姨姥姥總是微笑著回答：“該吃吃，該喝喝，啥事別往心裡擱。”

“您生活方面呢？”

“見人三分笑，吃飯七分飽”

“月有陰晴圓缺，人有悲歡離合，您這一輩子肯定遇到過溝溝坎坎？在大喜大悲面前您怎麼能做到不悲不喜、該吃吃，該喝喝，啥事不往心裡擱？”

姨姥姥很乾脆的回答：“我做不到，是人都做不到。”

我在這裡順便插一句，姨姥姥五十多歲守寡，膝下三男四女七個孩子，現在還剩下三個孩子在世。聽姨姥姥說，姨姥爺脾氣暴躁，當年姨姥爺活著的時候家裡沒吃沒穿，一貧如洗，姨姥爺還非打即罵，姨姥姥活沒少幹，罪沒少受。我曾經問過姨姥姥：“當年生活那麼艱難，您是怎麼挺過來的？”

姨姥姥回答的一句話，讓我感覺她就是個哲學家，她說：“原諒別人等於善待自己，多想希望生活就會有希望，人生不能回頭看，向前看才有光明和未來”。姨姥姥雖然小時候念過幾年私塾，但這麼精闢而又富有人生哲理的話，決不是從書本上學來的，這應該是她歷經磨難的人生總結，更是她長壽的秘訣。

姨姥姥說她每遇到誹謗、侮辱，總會找各種理由原諒別人，比如姨姥爺打她罵她時，她就想“現在這一大家子沒吃沒喝，生活壓力這麼大，他不找自己發脾氣能找誰發脾氣？這樣想想也就不生氣了”。

再比如，幼年喪父，中年喪夫，老年喪子，這可是人生中最大的悲劇，任何人攤上一件都能脫層皮，何況她攤上兩件，況且她疼愛的小兒子去世時還不到四十歲，白髮人送黑髮人，這麼沉重的打擊是難以想象的。而她卻說：“生死有命富貴在天，小兒子從小跟著我沒少受罪，這是老天爺讓他提前轉世，早日過上富貴的生活”。

在我看來，姨姥姥的長壽與她的心胸寬闊，性格豁達是分不開的，但也和她的飲食習慣、生活習慣有關。飲食方面，姨姥姥非常簡樸，從不挑食，五穀雜糧，雞、鴨、魚、肉有什麼吃什麼。但她吃飯口味偏淡，不喜歡吃甜食，更不喜歡醃製的東西，主要以素食為主。更不會吃各種補品、營養品，甚至連看都不看，她從不相信這些東西對身體有好處。

生活方面，姨姥姥非常獨立，至今一個人生活，她不喜歡麻煩別人，她說這樣生活自由自在。姨姥姥又是一個閒不住的人，從我記事起，就沒見過她手裡斷過針線活；她從不對自己的生活馬馬虎虎，吃飯穿衣，深耕細作，但也從不強幹，超出自己能力的她不幹；她喜歡早睡晚起，愛聽戲曲，愛打麻將，也許這些生活的點點滴滴就是姨姥姥長壽的秘訣。