分手是情非得已，愛了便是藕斷絲連。

如果你最近結束了一段沒有結果的戀情，你可能會驚訝地發現：你的前女友接受不了。如果她變得很固執，總是給你打電話，跟蹤你，甚至到你新的的住處找你，不讓你好過，你可能不知道該如何應對。下面幾個步驟，希望可以讓你擺脫掉前女友是“捨命陪君子”。

1.要有禮貌。

解釋一下你的觀點，以及為什麼你認為這段關係沒有未來。向她解釋：她應該不想和不愛她的人談戀愛，鼓勵她找一個比你更能滿足她需要的伴侶。儘量不要傷害她的感情，但也不要引導她去做什麼。

2.儘可能和你的前女友保持距離。

靠近她只會強化她對你的感覺，她可能會讓你回到她身邊。另一方面，如果她有報復心，可能更沒法脫身了，因為她可能會實行強制措施，找上幾個幫手，哪怕是花黃金一萬兩，也要解心頭之恨。所有，你要避免她報復你。

3.不要給她機會

如果她繼續纏著你，不要給她任何理由，讓她認為還有機會和你在一起，表明你的立場，並立即結束談話。只要你繼續和她說話或見她，她就會盡她所能，繼續吸引你的注意，繼續纏著你不放。

4.保密

如果你開始了一段新戀情，一定要對你的前女友保密。她可能會開始盯她，試圖聯絡她，並開始阻撓你們，製造麻煩。

5.乾脆果斷

如果她不放過你，那就採取額外的措施。不要接她的電話，如果你有她的電話號碼，就遮蔽她的號碼。在不得已的情況下，你可能需要找警察了。“再這樣，我就報警”。這真的是她唯一的出路了。