今天我們要聊的話題既跟愛情有關也跟人生有關，那就是如何變成一個體驗驅動型的人，如何做一個強大的男人。在開始之前我想問問大家，有沒有經歷過這樣的心路歷程？

考個好大學、找個好工作、取個好老婆、生個好孩子；讓孩子考個好大學、找個好工作、取個好老婆、生個好孫子……我是誰？生命的意義在哪裡？

每天早上起床、吃個早點、上班、下班、堵車、回家做飯、看一個小時電視、洗洗睡了……我是誰？今天的意義在哪裡？

錢總是不夠花、工作和感情也不是太順心、身體越來越不好、幹什麼都沒勁、激情越來越少，感覺生命在枯萎……我是誰？活著的意義在哪裡？

在人生的某個時刻，很多人突然發現，生活原來是一團死水，一天天、一年年地簡單重複，不知道意義在哪裡。

為什麼會有這種感覺呢？因為這是一種本能驅動型的活法。

動物的兩大本能是生存和繁衍。本能驅動是指，生活和生命的軌跡都圍繞著這兩大本能在執行。生活中，所有的行為和目標，都指向這兩種動物本能。在這樣的生活框架裡，追求什麼生命的意義、人生的價值、情感的體驗，都是沒用的。

因為激烈的生存競爭告訴我們：生活很艱難、到處充滿危險。而這些觀念，都是我們去追求人生價值、情感體驗的，最主要的障礙。

在本能驅動型的生活軌道上，最大特點就是急功近利。很多時候，迫於生存思維的壓力，我們會做一些不可思議的事情。

為了穩定可以放棄追求，

為了利益可以放棄原則，

為了競爭可以不擇手段。

這些事情雖然可以，給人們帶來短期利益，看似滿足了生存、安全、繁衍的本能需求，但它們潛移默化地剝奪了人們的存在感——我有價值、我很重要、我被需要，最終讓人否定自己、甚至懷疑人生。

當人們長期處於自我否定的狀態中，就會降低自尊、拒絕獨立思考、沒有選擇的勇氣、迷失自我，我們稱之為人格不夠獨立。也就是說，沒有真正屬於自己的人生軌道。

在激烈的生存競爭過程中，我們都想得到更多、活得更好。但是本能驅動型的急功近利的做法，往往會取得適得其反的效果。因為本能驅動型的生活軌道，會讓人降低自尊、拒絕獨立思考、沒有選擇的勇氣、迷失自我，最終導致人格不獨立，這很難讓我們得到更多，活得更好。

是否還有別的方法，可以讓人活得更精彩、更飽滿呢？

有，那就是成為體驗驅動型的人，開啟體驗驅動的人生。

勇敢地接受現實，勇敢地追尋夢想，別人看到了黑夜，你看到了風景；別人看到了困難，你看到了機會；別人看到了平凡，你看到了價值……你有自己的眼光和視野，你看到了不同的意義。

當我們允許自己以這樣的方式去生活的時候，我們就主動突破了生存本能帶來的負面情緒——恐懼和壓抑，放棄了那些急功近利的思維模式，以更從容、更真實、更和諧的姿態生活，能夠體驗到生活的意義、情感的滋味、愛的力量、人生的價值，我們把這種價值觀稱為體驗驅動型。

在體驗驅動型的生活軌道上，最大特點就是注重過程。注重過程不代表不關注結果，而是更關注過程中，獲得了什麼情感體驗。這就是活在當下，人生的真相就是享受過程本身，人生體驗就是生活的所有意義，它就是一切，是最真實的存在。過程代表了時間，代表了生命的本質。

一句話，說到底，人生的目標，不是得到什麼樣的結果，而是活成什麼樣的人，體驗就是人生最大的收穫。

堅持內心的追求，不被短期利益和負面情緒干擾。

更關注時間的價值——某一段時間對自己意味著什麼。

珍惜每一個瞬間、每一個緣分、每一個值得的人。

在體驗驅動型的思維模式下，人會更傾向於尋找，人生的價值、生活的意義，這樣才能夠不斷獲得存在感——我有價值、我很重要、我被需要，不斷對自我進行肯定，讓人生更有意義。

當人們長期處於，自我肯定的狀態中，就會提升自尊、獨立思考、有前進的目標、有選擇的勇氣，我們稱之為人格獨立。也就是說，擁有真正屬於自己的人生軌道。

人生，就是一場旅行，最重要的是沿途的風景。所以，請珍惜每一天的生命體驗。體驗驅動型的人，畢生在追求生命的張力。生命的張力就是讓人生變得豐富多彩，充滿了各種各樣的可能性，這是一種生命的狀態。

在體驗驅動型的人生之中，會出現什麼樣的可能性呢？

1.遇到更好的人：體驗驅動型的人有獨立的人格，更從容、更真實、更和諧，這些人格魅力，會讓他們自帶吸引力——不論對同性還是異性。

2.遇到更好的事：體驗驅動型的人不急功近利，有夢想和追求、有選擇的勇氣，能碰到更多的機會，也有能力去把握機會，所以他們更容易成功。

3.更好的體驗：體驗驅動性的人，更關注時間的價值和意義，珍惜每一個瞬間、每一個緣分、每一個值得的人，所以他們能獲得，更好的生命體驗——更快樂、更自在、更滿足。

4.成為更好的自己：體驗驅動型的人，重視自己內心的真實感受，不壓抑、不逃避，所以他們在內心裡，更肯定自己，他們的人生更圓滿。

當你成為一個體驗驅動型的人，你才能在人生路上、在愛情中，擁有強大的力量，擁有強大的心態，獲得美好的情感體驗，極大的拓展自己的人生。