瑞即之前有一位訪客：如月女士，她向我們求助，老公出軌了怎麼辦？

與諮詢師溝通下來，才知道她發現自己的老公已經出軌，而她站在離與不離婚之間的十字路口徘徊無助。

水到渠成的婚姻

如月跟老公阿偉是高中同學，兩人從高中就開始戀愛直至考上同一間大學，到兩人順利畢業後來深圳工作，並且結婚生子，他們從開始愛得轟轟烈烈到婚後的相濡以沫，一切都是水到渠成。

這是一段以為天荒地老的愛情，卻不經歲月的沉澱敲打。

當孩子到三歲的時候，他們之間的爭吵變得日趨漸多，如月說阿偉整天就只顧著工作不顧家，阿偉則說她越來越嘮叨囉嗦，兩人會經常為家庭瑣事吵架，之後就是連續好幾天的冷戰。

情能愛人也能傷人，愛與傷都是對等的。

兩人感情好的時候，阿偉對她還是很好的，她生日會記得送禮物，她病了會照顧會關心她，每當這時候她總會以為他們又回到了熱戀時期。

有10年感情的老公出軌了

所以當發現他出軌的時候她心裡是如何也不敢去相信，這個跟她有將近10年感情的男人怎麼會出軌呢？

她不敢相信，她想不明白

她對感情有著苛刻的要求，阿偉是她的初戀，她也是他的初戀，一直以來她認為他們是完美的一對，但現在他背叛了自己，他跟別的女人有一段情等同是玷汙了他們之間的愛情。

她無法原諒他，但是想到離婚，她覺得又放不開手，因為恨得深，是因為愛得真。

現在她還沒有跟他撕破臉，表面上她裝作若無其事不知道這一回事，心裡因為壓抑而更加痛苦。

憤怒與懷疑使她無處安身

她常在想：

那個女人是比她年輕漂亮嗎？

到底是什麼樣的人可以讓他背棄他們這麼多年的感情？

要不要找人把那個小三扒出來？

那個人知道阿偉是已婚嗎？

離婚了孩子怎麼辦呢？爸媽怎麼看我呢？

......

後來如月慢慢的從阿偉眼裡讀到嫌棄，現在的他好像發現如月知道了什麼似的，處處防著自己，好像怕她知道他的秘密一樣，就連他的手機她也不能隨意去碰了。

忽然間，如月就覺得沒意思了，沒有誠心的婚姻留著有什麼意義呢？她將自己最美好的年華都奉獻給他，最後卻敗在他喜新厭舊。

每日的自我懷疑，內心壓抑和被親密愛人背叛的痛苦，讓如月生活受到很大影響，每天渾渾噩噩，突然就發呆，不知道自己在做什麼。

如月的姐姐不忍看妹妹一直心情低落，心不在焉，過的猶如行屍走肉，卻又不敢與阿偉對質，再這樣矛盾糾結下去，怕妹妹產生偏激的想法。

帶著妹妹一起找我們做了心理諮詢。

目前在諮詢師的幫助下如月心態有了很大的好轉，心情也好了很多，她看清了自己的內心，她不在糾結猶豫，跟阿偉開啟天窗說亮話，遵從自己的意願，目前已經在跟阿偉協議離婚中。

她沒有因為家庭，因為孩子等原因而繼續委屈自己，如月說：你自己都過得不幸福，孩子在這樣的環境裡又怎麼會幸福呢？

面對伴侶出軌，應該怎麼辦？

面對背叛的婚姻，既然已經發生了，就應該坦然面對，逃避只會讓心裡的怨恨尋找出口。

如果你想挽回這段婚姻，他背叛你， 不一定就是說對你沒有感情，不然也不會怕你知道他出軌，若是你能看清自己的心，認為還是無法割捨這份感情，就應該跟他開啟天窗說亮話，尋找問題所在，搞清楚他尋求一時刺激還是遇到他所謂真愛了。

當然他的態度非常重要，如果清楚他的想法，如果他也想回歸到家庭，你們可以共同努力 ，這段婚姻還是可以挽救的。

但是每個人性格生活環境都不同，與其這樣痛苦逼自己找個答案，不如這個時候你轉移注意力，把精力放在更值得你付出的事情上，靜下心來，不要讓自己陷進泥沼裡，不然你只會越來越痛苦。

不要陷入自己的思維困境，應該積極尋求幫助

面對出軌，忍自己能忍的，不能忍的就如數懟回去，女人何苦為難自己？只有不委屈自己，才會得到公平對待。感情挽留該挽留的，放棄該放棄的，傷害你的不必留戀。

作為女人萬不可因為結婚了就得委屈自己，婚姻的前提下是你感覺到幸福。無論這段婚姻值不值挽留，一定要遵從自己內心的意願。

不要用別人的錯誤，來懲罰自己，自己無法調節，不知怎麼處理，可以尋求專業諮詢師的幫助，他們會給您最合理的建議與諮詢。

婚姻裡一個人一旦變了心，你一定要有所準備，該是自己的一定要爭取，自己已經受到傷害，利益上就更要爭取，哪怕有天你們必須分道揚鑣，至少你不會一無所有。試著放下感情，讓自己冷靜下來，這樣你會更明白自己想要是什麼。

你若盛開，蜂蝶自來！