今天,跟你分享一本書,《只管去做》
都說一年之際在於春,我們習慣在新年裡,制定個人的目標或者做一年的計劃。
不管過去的一年過得如何,新的一年總是會讓人,在心裡升起一些信心,一些希望,一些期待,期待自己在新年裡,能有一些不同,一些突破。
問題是,很多人,並不知道自己想要過什麼樣的生活,不知道自己的目標是什麼,不知道自己的夢想是什麼,不知道自己喜歡什麼,常常焦慮迷茫,沒有方向,幹什麼都提不起勁兒來……
如果你有這樣的狀態,別擔心,太正常了……
同時,我們又不甘心處在這樣的狀態下,會怎麼做呢?
有人可能會自暴自棄,想著,太難了,就這麼著吧,人生就這樣了,湊合過日子得了;有人可能會想要不斷突圍,囤書買課,試圖找到解決的方案;有人可能會今朝有酒今朝醉,哪管明日無米炊。
我曾經是第二種,囤書買課,希望找到方向,找到目標,緩解自己的焦慮。
然而買書買課只是暫時緩解了當時的焦慮,過不了幾天,又開始焦慮迷茫沒方向。
不是課不好,不是書沒用,而是自己沒行動,道理再對,懂得再多,如果不行動,結果還是都等於0……
或者行動了一小段時間,在短時間內,並沒有收穫你想要的結果……又會陷入自我懷疑和否定……
你也可以翻翻自己的資料夾,書櫃,你會發現,你買的很多書,很多課,根本沒有開啟來看過或者是聽過。
再看看自己一時興起,或者跟風所做的那些計劃……那些隨大流,隨便一拍腦袋制定的目標,到了年底一盤點,發現實現的寥寥無幾。
網上流傳這樣一個玩笑,你的新年的計劃是什麼?
新年計劃就是去完成,去年制定的原本應該在前年完成的目標,不為別打,就只是為了兌現在大前年許下的諾言,說是要實現大大前年制定的年度目標……
為什麼計劃會落空?
《只管去做》這本書裡,有非常清晰的答案,在這個接下來的5篇文章裡,會一一拆解分享。
透過這本書,你至少能夠知道,自己的計劃為啥不能實現,原因是什麼,拖後腿的因素是什麼,哪裡做錯了……
哪怕只是避開這些坑,都有可能幫助你,把自己的計劃更好地落地,讓你的夢想照進現實。
同時,這本書最棒的地方在於,它有著非常詳細的,具體的,落地的方法,如果你能夠透過這本書的學習,把這裡面所提及的方法用起來,狠狠踐行,我相信,你也一定可以更換你的人生版本為你想要的夢想版……
今天,先把書裡所涉及的方法做個概述(敬請關注,隨後的5篇文章會有詳細拆解),它其實分為三個層面。
第一個是以年為時間跨度,叫做目標管理;第二個層面,是以月為時間跨度,叫做計劃管理;第三個層面,是以日常的每一天為時間跨度,叫做精力管理。
在每個層面,都有相對應的方法。
你的目標設定,之所以最後的結果會落空,因為,從最開始做目標設定的時候,就做錯了。
正是因為目標本身就錯了,所以才會導致你三分鐘的熱度,最後不了了之,收到的結果自然就是計劃落空,目標落空,夢想落空……
它就好比是航行的燈塔,如果你隨大流,聽從外界的聲音,就等於是你把燈塔的照明開關,放在別人手裡,而且還有不同的燈塔,她們忽明忽暗,一會這個燈塔亮了,一會那個燈塔亮了,難怪到不了目的地。
所以,正確的做法是什麼呢?
你需要的是一個照亮你內心的燈塔,書裡面會教你,透過給5年後的自己寫一封信,想象一下5年之後,你會是一個什麼樣的生活狀態,你在做什麼樣的事,認識了什麼樣的人。
當然,在寫這封信的過程當中,還會有一些技巧和方法,比如說畫面感,儀式感等等,敬請關注下一遍文章,會有詳細的拆解。
5年的願景,是你的北極星,可以照亮你前行的道路。
接著,就需要把5年的願景,落實到每一年的年度的目標規劃上。
比如,2021年,你今年這一整年,你的年度關鍵詞是什麼?你希望依據你的5年願景,在今年實現哪些階段性的人生目標?
同樣,在這個年度目標制定的環節,也很講究,在接下來的文章分享裡,會分享給你。
如何讓你所設定的每一個目標,它不僅符合smart原則,而且讓你有時間,有能力去完成,它既不是太輕鬆搞定,也不是讓你恐慌得邁不動步。
接著,就到了月計劃這個維度,在你所列的目標裡面,會涉及到有些是專案,有些是習慣。
比如說,我的目標之一,是小紅書上的粉絲數量,到年底的時候可以突破5萬人,就屬於是一個專案。
比如說,我想要做到每天畫晨圖練筆,這就是習慣的培養。
有些目標,它既有專案的成分,也有習慣的成分。
比如說,如果要做到小紅書上持續增粉,它整體上是個專案,但在行動的時候,就需要持續畫圖輸出,那麼,每天畫圖就屬於習慣的養成。
對於這樣的條目,就需要用不同的方法,既有專案推制,又有習慣養成,幫助你把專案推進下去,把習慣逐漸養成。
然後,就是落實到每一天的精力管理。
很多人會覺得,每天的事情太多了,我根本沒有時間去做我想做的事情啊,工作那麼忙,哪有時間去做自己熱愛的事情……
其實,真相可能很殘酷,很多人看起來忙忙碌碌,睡前再細想,好像什麼也沒幹……忙了很多事,都是一些緊急不重要的事情。
要想讓你的夢想照進現實,自然是要落實到每一天的安排裡,每一天,都要推動你的年度目標,往前,前進一點點。
如何避免那些擠走你大量時間的緊急不重要,以及既不緊急也不重要的事情,而這些時間,本可以用來幹那些,重要卻不緊急的事情,也就是你的年度計劃。
隨後第5篇的文章,就是解決這個問題,運用4D工作法,要事第一的原則,它有著非常清晰的行動步驟,你只需要聽話照做執行,就可以讓你的每一天都過得從容有序踏實……
而你如何過一天,就會如何過一生。
希望透過拆解這本書,可以幫助你,在2021年這個新的一年裡,活出不一樣的人生版本,夢想都實現……