有的人在工作中勤勤懇懇，卻總是被忽視付出；

有的人在感情中一腔熱血，卻總是被辜負；

有的人在家庭中鞠躬盡瘁，卻沒有人在乎。

為什麼你的付出總是無法和收穫成正比呢？

這是因為別人並沒有把你當回事，網上之前有這樣一句話：

別人對待你的方式，都是你自己允許的。

同樣，別人不把你當回事，也是和自己有這直接的關係，很大程度上，自己的態度決定了別人的態度。

比如下面這三種行為，便是源頭：

1.心太軟，輕易原諒別人

小時候，我們的父母總是告訴我們，要做一個善良的人。

我們也以善良為尺度，在成長的過程中，來衡量自己是不是個好人。

而善良的表現形式就是大度，包容，寬厚。當別人侵犯到自己的利益時，善良的人會笑著說沒有關係；當別人和自己爭奪某一件事情的時候，善良的人會笑著說，好的我讓給你。

我不知道別人是什麼樣的感覺，對於我來說從小到大每次遇到這樣的事情，我都會感覺自己真是一個高潔的人。

因為別人做不了的犧牲我可以做到，所以我是一個比別人善良的好人。

可就在這樣的沾沾自喜中，我進入了社會。這個時候我才發現，善良並不是一件特別好的事情。

讓我有這個意識是在一次工作的分配當中當時有一個員工辭職了，但是他的工作不能停止，所以他手裡的活必須要分配給其他人。因為我們本身也有自己的工作，所以他的我分成了三份。

當領導找到我的時候，我很爽快地答應了，承擔其中的一份。這讓我覺得我很善良。

可是接下來發生的事情就讓我的內心受到了一定的震撼。

領導在找到另一個同事要求他承擔另一份時，他果斷地拒絕了，並說自己的工作任務也很多。

領導沒有我想象中的惱羞成怒，而是在私聊之後提出對這位同事加薪，在這個基礎上再承擔那一份工作。這個時候這位同事也沒有拉喬，也沒有拒絕他，爽快地同意了。

而之後的相處當中，也沒有，所想象中的穿小鞋之類的事情發生，大家都還是很愉快地完成的工作。

我突然有一些懊惱，也有一些醒悟，原來，太過於善良也不是一件好事。

後來逐漸發現，在很多地方都是如此的，心軟善良不再是好的標籤，甚至在沒有原則的基礎上，會讓別人把你不當一回事。

別人覺得你心軟，不會覺得你很好說話，在做事情的時候也不會太過於顧及，你覺得哄1哄你就會原諒他，所以便可以輕易的做出傷害你的事情。

不輕易心軟，不以犧牲自我來善良，別人才能不看輕你。

2.不拒絕，委屈自己也不明說

在最近熱播的韓劇《兒媳的過渡期》中，二兒媳便是一個不拒絕的人。

因為不拒絕，婆婆幾乎每個週末都叫她去做家務，遇到大點的事情，使喚起她也毫不客氣。

因為不拒絕，自己在做好了一切後，還只能吃剩飯。

而為了保留自己的好印象，一開始在感到心裡委屈的時候，從來不說出口，以至於最後說出來的時候，丈夫卻覺得她不懂得換位思考，怪她不體諒。

相比較之下，大兒媳婦就輕鬆很多了，不高興，不樂意，就會直接說出來，該拒絕就拒絕，婆婆也就習慣了，丈夫也會支援自己。

不只在家庭當中，在朋友之間，職場中也是如此。

比如在朋友之中一個不懂得拒絕結賬的人，那就會成為一直付款的一個，而當你某一次不結賬的時候，之前的號都會被抹殺掉，還會覺得你不近人情，不懂友誼。

同樣在工作中也是在工作當中不懂得拒絕就會成為便利貼一樣的人，大家都會把一些吃力不討好的事情交在你身上，而你卻並不會有多少的收益。

對於一個社會人來說，這是非常虧本的一件事情。

我們都需要在這個社會上生存，而我們的時間也是非常有限的，不拒絕只會讓我們把大量的時間花費在不必要的事情上面，從而給自己製造出更大的麻煩。

最最主要的是，你付出了一腔熱情，卻收穫到的是別人的不重視。

3.付出多，不懂得愛自己

說到不懂得愛自己，很多人都會立馬聯想到家庭主婦。

很多婚後的女人，在傳統思想的影響下，會把生活的重心放在家庭當中，慢慢地忽視了自己，忘記了自己。

就像很多小影片中所描述的，結婚前女人自己想吃什麼想要什麼，都會毫不猶豫地買來二婚後對自己也會慢慢地捨不得，但對孩子和老公卻十分的大方。

當然了，這種情況在現在已經越來越少了，因為很多女人已經明白了愛自己的重要性。

而這種明白卻來自之前不懂得愛自己女人的經驗教訓上。

其實何止是夫妻關係，在親子關係中也是如此，不管你是生為孩子還是生為父母一味的付出也不能夠換來對方的重視。

我們在電視中就常常會看到這樣的一種現象，孩子比較多的家庭中，付出最多的那一個孩子，往往是最不被重視的孩子。

而父母一味的付出也會讓孩子趨向於白眼狼，不懂得感恩，不懂得回報自己的父母。

並不是說我們的愛一定要得到回報，但是作為人我們同樣需要得到關懷，如果我們的付出只是單方面的，那便很難感受到幸福。

工作中也是如此，不是一味付出便可以得到重視，還要懂得為自己爭取機會。

這三種行為說完a了，我們可以自查一下，自己有沒有類似的行為或者想法呢？如果有，要記得及時改變！

畢竟人生漫長，照顧好自己，才是最重要的。