女人每個月有那麼幾天特別煩躁，男人也一樣，暫且，我們把這種現象稱之為大姨夫來了。。。。。。其實，還是不會情緒管理。

今早的情緒莫名的低落，事情雖然一件一件地辦理，但是情緒，內心的情緒就是很壓抑，煩躁，外面陽光明媚，但是我卻焦躁不堪。算了，寫完這篇日記，就下樓去走圈圈吧，也許，運動會帶走大姨夫吧。

泡杯清茶，似乎好了一些，不是那麼煩躁不堪，坐立不安了。人要謀定而後動，儘量少走冤枉路，主要是太浪費時間。事情一個一個處理，工作，家庭，個人，一個都不少。理清思路，按部就班其實就是這麼一回事。

煩躁的時候不做決策，去走走路，運動一下就好。實在是不想工作了，那就去運動吧。成績和效率跟客觀有關，但是決定權在主觀。

去走一會路吧。領導是一場持久戰。