《愛與死亡》一書中有句話說：
“每個人健康的人都有一定程度的自戀，這是正常的。自信是完成工作和取得成功所應具備的必不可少的因素。”
為此，著名人際關係學大師卡耐基給出的解釋是，一個健康而成熟的人應該有自己的人生態度，其中最重要的是“愛自己”。這不是在倡導一個人驕傲自滿，而是要求我們每個人都應該對自己有著清醒的認知，看清我們自身，同時要懂得愛護自己，維護自己的尊嚴。
卡耐基在自己所接觸的各種來訪者的例子當中總結出了三個關於女性走向自信的方法，分別是：不要用別人的標準來審視自己，要明白自己的價值，按照自己的標準去生活，學會善待自己；要學會欣賞自己，容忍自己的不完美；學會認清自己，接納自己，自我肯定。
一、不要用別人的眼光衡量自己的價值，善待自己一個人最大的悲哀就是活在別人的評價裡，一輩子始終沒能活出自己。
卡耐基在《做個內心強大的女人》裡說過這麼一個故事：
他有一個學員在前幾年參加了一場他的講座，那個學員的家庭環境十分良好。丈夫是行業內有名的律師，有能力也有野心並且控制慾也很強。先生主導著家裡一切社交活動，在社會上有顯赫的名望就是成功的標準。
而這位妻子越是在這樣的氣氛當中感覺到了自己的渺小，她覺得大家都只是看到了丈夫的好，卻感受不到她的存在，忽視了她的付出，也沒有人看到她的美德。
於是就開始懷疑自己的能力，時間久了就感覺到壓抑。
因為覺得別人衡量優秀的人的標準，自己始終無法企及。
如此看來，卡耐基給了她一個重獲自信的建議，告訴她：我們每個人並非為別人而活，而是你要為自己而活，活出自己的價值，這樣才能獲得自信。
深以為然，每個人的人生都是自己的，何必用別人的標準來衡量自己的人生，這樣做並不值得。
別人有別人的活法，你也應該要有你自己的活法，我們沒有必要拿別人的作為參考，而是應該相信自己是獨一無二的存在，不管好壞與否，那都是屬於你自己的人生。
別人過得好那是別人的事情，不必去羨慕別人；別人過得不好，也不要去嘲笑。這個世界上總有人比你過得好，也有人過得比你差，我們都應該忠於自己，善待自己，用自己喜歡的方式來生活，這就夠了。
別人衡量一件事的標準並不是你的標準；別人的生活也不是你要過的生活，別人閃閃發亮的人生更不是你的人生。
所以沒有必要因為別人的一些話，一些事而感到憂心忡忡，喪失自信。
每個女人都應該明白，你的生活你來做主，你的人生你來決定，就是這麼簡單的事情。
二、要學會欣賞自己，接納自己的不完美卡耐基認為，女人想要獲得自信的第二個方法是要學會欣賞自己，容忍自己的缺點。這並不是要對自己降低標準，不負責任地過日子，而是要明白，任何人都不可能永遠保持十全十美的狀態，用完美來苛責別人是不公平的，同時來苛責自己也不是不聰明的做法。
曾在網上看過這麼一個故事：
有一個女孩她認為自己身上全都是缺點，最大的缺點是膽小。也因此她感到很自卑，一直覺得自己沒有前途。
終於有一天，她鼓起勇氣去看了心理醫生。醫生聽到她的訴說之後，十分驚喜地告訴她：“哈，你這不算缺點啊，分明就是一個優點。你只不過是比較謹慎罷了。而謹慎的人總是很可靠的，很少出亂子。”
這個女孩有點疑惑地問醫生：“那麼，勇敢反而成了缺點了嗎？"
醫生搖搖頭告訴女孩說：”不是的，謹慎是一種優點，而勇敢是另一種優點。只不過人們更重視勇敢這種優點罷了。就好像白銀和黃金相比，人們更重視黃金。“
女孩聽完了醫生的話之後，頓時覺得心情開朗，人也逐漸變得自信起來。
其實這個小故事就是告訴我們：每個人身上都有很多的缺點，而你只要換一個角度來看待問題，那麼這一個缺點會變成一個優點。可也不是說每一個人身上的缺點都會變成優點，而是要根據具體的事情來判斷。
因此，一個人想要變得自信，要懂得欣賞自己，懂得接納自己的不完美。
三、學會認清自己，接納自己，自我肯定曾有一位讀者跟我傾訴，她說：“我總是覺得生活帶給我的是深深的無力感，時常讓我感覺到崩潰。明明我已經用盡一切辦法讓生活變得更好，但好日子似乎離我越來越遠了，總有數不清的問題和困擾出現，不知道該怎麼樣才能讓生活變得更順心，幸福。”
其實我想很多人都會有這樣的感覺，為什麼我那麼努力生活了，卻還是無法讓生活過成我期待的樣子。
很多時候，當你反覆陷入一種自我懷疑或者經常感到生活不盡人意的時候，你已經在無意識當中，被困在一個自我的世界當中了。
你想要解決這樣的問題，首先一定要明白：我們所遭遇的一切困難，不如意都不是來自於外界對自己造成的，而是來自於我們自己的內心世界造成的。
張德芬老師曾說過一句話：“親愛的，外面沒有別人，所有的外在事物都是你內心在投射出來的結果。”
所以，當我們總是感到生活無趣，自己喪失希望的時候，其實都是來自於你的內心世界，是你的心在提醒你應該要認清自我，迴歸本心了。
為此，卡耐基也表示：每個人都可以做到認識自己，操縱自己，人的自信不僅是相信自己有能力有價值，同時也要相信自己有缺點，有毛病。金無赤足，人無完人，最重要的是要學會認清自己，接納自己，從而自我肯定。
每一個女人都應當保持這樣一種心態和感覺，清楚地知道自己的優缺點，不過分追求完美，同時讓自己保持自信，讓自己成為自己心目中的女王，自己永遠具有好與壞，真與偽，友好與孤獨，堅定與靈活的雙重性。
每一個自信女人的背後，都不能缺少的三個特質，願你都有，讓自己的人生有更多的可能性。