何苗（化名）/口述
一、自我介紹我叫何苗（化名），這個名字來自於我那未出世的哥哥，我媽當年小產，所以當家裡的獨苗變成我時，爸媽離婚，媽媽將我扔給外婆後也一走了之。可惜的是，我並沒有得到外婆的過多關心，從小的寄人籬下，受盡了表哥表姐的欺負，什麼“壞事”都說是我乾的，農活纏身的外婆也無暇調查，導致捱打的總是我，甚至外婆趕集不在，他們就把我的飯倒掉餵狗，所以從小我就成長在一個沒有愛的環境。
同學們笑話我沒有爸媽，同村的叔叔阿姨們也覺得我是沒人管的“野孩子”，好像我隨時都要偷他們家東西似的，自卑的性格由此滋生，上學再也提不起勁。15歲初中畢業，我就輟學進廠打工了。現在想來也很好笑，剛開始我去大家都管我叫靚女，這讓我第一次有了小小的虛榮心，雖然後來知道是女孩的統稱，但我也開始意識到原來自己也應該是個愛美的小女孩。
二、事件回顧進入社會時我年紀太小，三觀沒有樹立正確，眼界狹小，當年才15歲的我，在連大姨媽都還沒搞清楚（從來沒人和我詳細講過）是怎麼回事的年紀裡，開始交了男友。那時候我不懂愛情，總覺得愛就是義無反顧，愛就是言聽計從，愛就是無畏付出。後來交往的一任男友提出同居時，我沒有反對。
之後他攛掇我去酒吧兼職，去了幾天我想放棄，但他說將來要和我結婚（結婚就需要賺錢），如果不去，就沒辦法早結婚，我怕他怕拋棄我，更不想回到外婆那裡，我想有個家，所以我還是答應了，自此，我墮入了黑暗。艾滋是2020年11月4日查出來的，剛剛才過了19歲生日不久，當時因為我換了個新廠，要求體檢，由此查出了HIV陽性。但在這之前，我從來沒發現自己身體有什麼異常，除了比往年容易感冒點，似乎也沒什麼特別明顯的特徵。
經過疾控中心的檢查，我CD4是337，病毒數量8萬，取藥的時候，我把自己裹得嚴嚴實實，我一個女孩子，也是要臉面的。回家以後，男友看到我手裡提著的藥臉色都變了，在他的坦白下，我甚至萌生出了打死他都不能洩恨的念頭。後來也許是他一句“我們都是沒有父母管教的孩子，人生也就這樣了吧”一下戳到了我的心窩，看著他苦苦哀求的樣子，我的心又軟了下來，最終只能嘆氣躺在床上默默流淚，因為我也不知道接下來該做點什麼才對。
三、身體狀況吃上糖以後，當晚我就出現了頭暈的狀況，躺在床上都跟在遊樂場坐“大擺錘”似的，心裡慌得厲害。大概過了1周，慢慢好轉。因為我艾滋病的原因，工廠去不成了，我又沒想過離開男友，所以初中學歷的我，現在就只好在廠子周邊的2元店賣賣貨，一個月工資1200元，包吃。因為有時候忙不過來，我有幾次沒按時吃藥，可能是最近天氣多變，我感冒得厲害，流鼻涕、渾身乏力。
四、病情諮詢因為我又不敢跟診所醫生說實情，感冒藥和艾滋病藥我也不敢混吃，目前艾滋病藥都停了一週了。我想問問我這樣的情況，怎麼服藥才是正確的？另外我之前漏服和現在停藥對病情影響大嗎？而我CD4本來就不高，是不是說明我要進入發病期了？
五、病情答疑你好，你現在確診已經有2個月時間了：
【1】首先一定要記得按時服藥，才能維持血液中抗病毒藥物含量的水平。偶爾漏服影響並不大，比如頭天晚上漏服，第二天早上補服就行了；
【2】如果生病需要服用其他藥物，比如一般感冒藥物，最好與抗病毒藥物間隔兩小時，但需要考慮藥物劑量的特殊病情除外（最好具體諮詢開藥醫生）；
【3】你CD4+T淋巴細胞數在337mm^3，其實是不算特低的。一般來說，當CD4+T淋巴細胞計數＜200mm^3時，就需要防止機會性感染了。
小tips：
【1】上藥初期，大部分HIV病人都會出現副作用，尤其在上藥的前幾周，最為嚴重，也會讓身體出現不同程度的損失，因人而異。
【2】服用替諾福韋的感染者，可能會出現不同程度的骨質疏鬆、肝功受損等狀況。
【3】服用克力芝的感染者，可能會出現血脂異常。
【4】服用齊多夫定的感染者，可能部分會出現粒細胞減少狀況。
【5】服用依非韋倫的感染者，服藥初期可能會出現明顯頭暈，後期可能會出現記憶力下降、反應遲鈍，也有部分感染者可能會出現抑鬱等精神障礙狀態。
小思建議：
【1】進行藥物治療時，我們應當配合良好的心態，二者缺一不可，它會在一定程度上影響治療效果。好的心態會讓病人有一份好的生活和精神狀態，如果精神壓力過大，不利於病情治療。
【2】身體出現上述反應時不要過度恐慌，及時觀察身體出現的現象，如果有異常，及時去正規醫院診療，不可太過恐慌，也不可過度輕視，身體的健康是不可逆的。
【3】我們需要注意的是，開始進行抗病毒治療時，應當和自己的主治醫生交流溝通，遇到自己不懂的地方一定要及時問清楚，如：藥物名稱？如何服用？間隔時間？空腹還是隨餐服用？最好能夠儲存好主治醫生的聯絡方式，以便及時找到醫生，除此之外，也要向醫生主動說清自己的情況，便於設定合理的治療方案。
【4】常用抗病毒藥物用法參考：
①替諾福韋：300mg，每日1次（隔24小時服1片）
②拉米夫定：300mg，每日1次（隔24小時服1片）
④齊多夫定：300mg，每日2次（隔12小時服1片）
⑤奈韋拉平：200mg，每日2次。奈韋拉平初治2周為誘導期，200mg，每日1次。之後200mg，每日2次（隔12小時服用1片）。
⑥克力芝（含洛匹那韋200mg，利托那韋50mg）：2片，每天2次（隔12小時服用2片），常為二線治療方案的備選。
⑦齊多拉米雙夫定（含齊多夫定300mg、拉米夫定150mg）：1片，每天2次（隔12小時服用1片）。
具體根據主診醫生給出的方案進行治療，如果有條件，上藥前可做耐藥監測。
六、心理狀況何苗：
我才19歲，我的人生還有很長很長，我用手機查詢了很多資料，才感到後怕，我以前都沒聽說過艾滋病，直到現在，我還在思考，如果能夠潔身自好，如果不是識人不清，如果腦子不犯迷糊，如果有人能教導我，我是不是不會走到今天這一步？我知道，做錯了就是錯了，不該怪任何人，可回想自己這十幾年，我真的覺得好累，我不能體會中年人需要面臨的房貸、家庭、工作的壓力，就像他們不能體會到我覺得自己從出生就是錯誤一樣，我現在很迷茫，甚至不知道接下來的路該怎麼走？
七、心理干預都說好的童年能夠治癒一生，但不好的童年卻需要一生來治癒。對於何苗來說，原生家庭帶來的愛的缺失釀成了她日後的性格。一家人的重男輕女、爸媽的遺棄、外婆的忽視、同齡人的欺凌，成為了她童年的標籤。之所以選擇早早出來養活自己，是因為她知道，她的未來，迫於現實的壓力，註定不能讓她走進大學（何苗的看法）。即便長大了，她終歸還是一個十幾歲的孩子，沒有人教過她什麼叫愛，也沒有人讓她感受過愛，這種“被忽視”，是何苗渴望從外界得到愛的原因，我想這也是這位19歲女孩染艾滋背後，真正暗藏起來的罪魁禍首。
“缺愛”的人往往會伴隨著“奉獻型人格”以及“討好型人格”一同出現，具體表現為：
“奉獻型人格”：何苗說的那句“總覺得愛就是義無反顧，愛就是言聽計從，愛就是無畏付出”，不知道她是怎麼總結出來的，但這就是她心理的真實寫照，而這種奉獻的感覺會讓她產生自己存在的價值感。就好像是物質的等價交換，你給我愛，我幫你做事一樣。而她能夠了解愛的地方只有電視劇或者道聽途說，因此，她只能照貓畫虎，從而丟失獨立的思考能力和判斷能力，這點也與教育的缺失有關。
“討好型人格”：當男友提出要何苗去酒吧做兼職，並給了一個看似“合理”的理由時，何苗信了，她的內心很擔憂，很怕男友放棄她，不願意再愛她，這個根本在於原生家庭給她帶來的孤獨感以及被拋棄的絕望感，她害怕一切被放棄的可能，所以即便知道對方給出的要求是錯誤的，也會懦弱的進行下去。
那麼處於“感情缺失”的孩子，長大以後一定只有繼續忍受孤獨嗎？答案是否定的，其實何苗歸根結底是因為無法找到自我價值，才一步錯步步錯，進而意外感染艾滋。為了何苗以後能夠重塑健康的三觀，也為了更多像何苗一樣的女孩能夠遠離危險，我有以下2點建議：
1、 首先，不斷提升自己，一個人的內在鑄造，根本在於她本身知識的儲備量，當你懂得越多時，你就越能看清自己當下的處境。所以無論何時，都不能放棄學習新的知識，開拓自己的眼界，為自己鑄造一個相對合理且健全的三觀體系，這樣以後當一些問題和矛盾出現時，你才能快速找到解決問題的正確方法。
2、 其次，學會肯定自己，你一定要記得自己是獨一無二的，並且你的價值並不體現在是不是有足夠多的人愛你，一個人本身的價值在於認知，你的認知就是你未來要走的路。