抽菸習慣，與家教有關，話說得有點絕對，但卻是親歷。

年幼時，因抽菸問題，母親與父親進行過無數次爭吵。家境不殷實，是一方面；抽菸有異味，對身體有損害是不爭的事實。父親年輕時有一幫兄弟，日常聚在一起，抽菸喝酒難免少不了。“兄弟們在一起，不喝酒，不抽菸，會讓人瞧不起”，每當爭吵時，這是父親常說的一句話。

外出工作後，知道父親愛抽菸，每次回家，煙，必不可少。有次回家，父親看到煙，竟說戒了，當時自己就有點懵。之前苦口婆心地勸，都不起作用，怎麼就主動戒掉了？後聽母親說，父親年過六十後，身體狀況明顯不如往年，有段時間咳嗽不止，醫生建議，煙，不能再抽了，否則會加重病情。抽了大半輩子的煙，說戒，真的就戒掉了。

煙、酒、茶，是人際交往必不可少的媒介，有了這三樣，就能快速拉近與陌生人的距離。求人辦事，也多用來作敲門磚。有太多的人，本無此嗜好，只因交際，迫不得已染上惡習。

讀書時，母親隔三差五就要在耳邊嘮叨上幾句：在外不準學抽菸，喝酒，假若發現，必將狠狠責罵。學校雖三令五申，不準抽菸，但有調皮搗蛋的同學，總會明知故犯，三五人趁放學，偷偷躲到一處抽菸。由於母親時常警告，看到這樣的場面，往往是遠遠躲著走。

參加工作後，應酬多起來，見有陌生人讓煙，總是急忙推辭，連說，不會，不會。對方見言辭誠懇，真不會抽，往往也就不再勉強。自己不抽菸，但衣兜、提包內總少不了，出門辦事，還得用它作橋樑。

逃過了煙，不想卻被酒淪陷。與客戶在一起，特別是重要客戶，喝酒，必不可少。早些時候，喝得兇猛，歷經無數沙場，所向披靡，一路過關斬將，最後，竟染上酒癮。每天下班到家，沒二兩下肚，渾身不自在，總覺得缺少點什麼。

最終，飲酒過度，喝出中度脂肪肝，醫生嚴重警告，必須戒酒。戒酒，是一個痛苦的過程，酒癮上來，無酒可喝，就有點百爪撓心，往往戒了又犯，反反覆覆。父親戒菸，說戒就戒，讓自己由衷佩服。有父親作榜樣，如今雖沒有完全戒掉，但早過了困難期，一段時間不喝，也不想著主動找酒喝。

現代都市，煙，是寂寞的魂。每個抽菸的人，都有一顆孤寂的心。生活節奏不斷加快，內心深處的壓抑，透過菸捲，可作短暫慰藉，排解。深夜街頭，靜坐一邊，口叼香菸的人，不是耍酷，那是在自我麻醉。明日，煩惱依舊，深陷煙癮的軀體，無法自拔。

香菸與酒一樣，抽多了，自然成癮，等成癮之後再想戒，對意志薄弱的人而言，猶比登天還難。當前國內各大城市，公共場所明令禁止抽菸，針對吸菸危害宣傳，也越來越多，這些舉動，對青少年健康成長，起到很好的警示作用。

趁早切入，強化對抽菸危害的教育；整個社會形成良性輿論監督環境；國家立法，嚴禁對未成年人售賣香菸，加大打擊力度，只有這樣，才能最大限度，讓更多青少年免受煙癮危害。