如果人是野獸或是天使，那麼他更不能感受到焦慮，正因為他是兩者的結合體，所以他才能夠焦慮。

——索倫•克爾凱郭爾

就在提筆的此刻，我還在焦慮後面的內容要怎麼寫才能讓更多的人願意閱讀、願意分享？自從決定寫書、做自媒體號，我每天都會焦慮明天寫什麼內容？每天都會去後臺看好幾遍資料，焦慮如何讓資料更漂亮？焦慮完我會立馬去調整內容的方向，這樣的焦慮是正向的。

本週和自己喜歡的男孩子主動決斷了，面對一段看不到希望的關係，而你還希望得到更多時，人本能地就想逃離，因為怕受傷。一到深夜，我就開始期待手機會響，期盼他主動找我聊天。我也為自己的決斷有些懊悔，是不是我過於心急？我是不是自己錯了？我開始焦慮地失眠好幾晚，生物鐘被打亂，整個人身心俱疲，這樣的焦慮又是反向的。

不管是正向抑或是反向的焦慮，都是痛苦的。人生在世，不如意十之八九。沒有誰的人生一路平坦，有快樂就會有痛苦，而焦慮只是其中一種。學著正視它，接納它。允許短暫的焦慮存在，然後迅速調整策略，讓事情朝著好的局面發展，減少焦慮帶來的負面影響。

再說回我寫書、做自媒體號這件事情上。我的工作其實就是大家常聽到的自由職業。一個人在家裡辦公，一個人支配自己的工作內容。我相當於裸辭，裸辭之前到手8K，日常開銷大。加之2018年創業賠了點錢，手裡也沒多少積蓄，本月開始的生活還得家裡支援。作為一個30+的單身狗，可想而知，我的壓力有多大。

從辭職到現在整整3個月，沒有一分錢的收入，當我開口找家裡人拿錢的時候，自責自卑羞愧......各種負面情緒襲上心頭，我會懷疑自己的選擇、自己的堅持是不是錯的。更多的會焦慮和擔心未來會怎麼樣？什麼時候我才能賺到錢？我焦慮了整整一週的時間，白天無精打采，晚上失眠嚴重。

一週後，我突然就醒悟了，告訴自己不能繼續下去，對眼下的現狀沒有任何幫助。與其焦慮，不如好好調整自己的狀態，投入到工作中。但有一點我是十分確定的：我的方向沒錯，對自己的專業也有十足的信心和把握，我不會因為當下的任何困難放棄我的決定。

我們很多人會焦慮，無非就是謀生和謀愛這2件事情。先說謀生，對當下不滿足和對未來感到迷茫。大多數人的人奔著那一點薪資做著自己不喜歡不擅長的工作，可能一時還覺得挺安穩的，可是時間長了，內心就會掙扎。每天機械式的重複，看不到希望。我身邊太多天天喊著離職的同事，3年、5年、10年依然呆在同一家單位，痛苦的煎熬著，熬到退休。

就算有一個改變命運的機會，我想敢於抓住的也寥寥無幾。我們渴望改變更害怕改變，因為捨不得眼前的安逸。殊不知，富貴險中求，所有你羨慕的都是人家冒著風險和壓力去換取的。我們普通人沒錢去投大幾十萬、上百萬的專案，我們的風險頂多是投資大半年、一年的積蓄，讓自己學一門自己喜歡的新技能，給自己多一次選擇的機會而已。

再說到謀愛，先謀生再謀愛，你說你連自己都養活不了，給不了自己富足的生活。整天就情啊愛啊，情和愛能填飽肚子嗎？這不是浪費自己的精力和時間嗎？尤其是女孩子，特別容易在謀愛這件事情上犯傻。如果你是女生，此刻是否為自己當年傻傻地浪費自己的青春在謀愛這件事情上後悔？

你在什麼樣的階層，就會遇到什麼樣的另一半？一個生活在底層的人能有機會基礎到精英階層嗎？很顯然不會，傻白甜霸道總裁的劇情只有在電視裡才會有而已。

只要是人都會焦慮，不焦慮的人生是不完整的。但在焦慮面前，我們需要有勇氣去改變。這樣等我們垂垂老矣，人生遺憾之事也就能少點，你說是不是？