在一天天長大的過程中，我們以為已經忘記了初戀時的情景，其實並不是，我們只是將這些事情零零碎碎地埋在了心底某個地方。作家黃蓓佳曾說：“記憶有時非常脆弱，它僅僅存活在虛幻的記憶之中，一旦帷幕拉起，裸露出真實，心裡的某種渴念便會轟然坍塌，連帶著全部生活都變得不可收拾。說得嚴重一點，那真是整個世界的傾覆。”

在人們的一切美好記憶中，因為初戀一般“未成正果”，沒有獲得圓滿的初戀是一種“未能完成的”、“不成功的”事件。人總是對未完成的戀情有更高的期待和憧憬。所以或許沒有比初戀更令人難以忘懷了。初戀時的美好時光和景象，大多深深地烙進戀人的腦海，使他們一生都難以忘懷。

西方心理學家契可尼做了許多有趣的實驗，發現一般人對已完成了的、已有結果的事情極易忘懷，而對中斷了的、未完成的、未達目標的事情卻總是記憶猶新。這種現象被稱為“契可尼效應”。

這種心理現象，可以舉出許多。例如，你在考駕照的筆試過程中，有99道題你都能飛快地答出來，而有一道題你卻怎麼想也記不起完成的一題的答案，而後恍然大悟，原來是這樣啊。從此以後，那未完成的一題被你深刻而長久地記住了，而那99題卻被你拋到九霄雲中國臺灣歌手劉若英有一首歌《後來》，俘獲了很多人的心。“後眼淚中明白，有些人一旦錯過就不在。”在這首歌中，劉若英用她感十七歲的相識相知，十七歲年少的倔強，成年以後的追悔感懷，成年以後的遺憾感嘆，給這首歌籠上了一層淡淡的感傷氣息。

究竟我們難忘的是初戀的那個人，還是初戀的那份酸酸甜甜的一種情竇初開的感覺，那一種初戀的心情。最後，初戀本身已經漸漸失去了若干具體內容，而變成了美好的永遠的記憶。然而，如何把握初戀的心理，將自己始終置於理智的位置？這就要求我們對初戀有一定的瞭解。首先就是當知道自己傾慕著對方時，會有一種迷醉的也在愛著自己的時候，就進入了“非我”期。相見時很激動，情感體驗強烈，常舉止失控，聲音顫抖、臉色緊張，沒有以前那種“鎮靜自短，但很重要，從中可判斷出愛的深度與強烈程度。慢慢地進入到不分彼此的時期，這時候就會在心裡把自己和對方融為一體。對於學習、工作、生活甚至穿戴等，都會從對方的角度考慮：“我這樣做他（她）會喜歡嗎？”

大多數初戀由於年齡較小，心智還沒有成熟，所以很難修成正果。