文｜蘭友 圖｜網路

電視劇《天道》中描寫了一個精於股市操控的天才男主角，他的客廳只有一個沙發一臺音響一個茶具。每天的生活也都是一日三餐簡單對付，平常沒有過多社交。左小青飾演他的女友是警官大學畢業的，她從心理學角度分析“頭腦越複雜的人，對簡潔有著特殊的心理需求。”

這種人的人生境界和精神層次已經遠遠高於常人，心理素質和思維深邃程度也不是常人所能及。所以他在面對股市波動和日常生活時，總有自己獨到的看法和見解，一年就能賺好幾個億。

近些年來風靡全球的斷舍離正是和這種簡潔的理念不謀而合。在如今的消費社會，想要做到斷舍離其實很難，而且人又是慾望的結合體，想要清除自己的慾望，豐富自己的內心，沒有那麼容易做到。

但一旦你努力去堅持，你會發現自己越活越自在，生活也會慢慢變得清晰，錢包也會越來越厚實。

01 斷了過去的執念

老子說過：“萬物之始，大道至簡，衍化至繁。”

我們一點一滴的人生，積攢了數十年才走到了今天。對於過去，我們有太多的執念和慾念。

比如我，高中貪玩，沒有考上好大學，一直都在二本學校唸書。大四時，拼命想考上研究生，但是又由於執念太深，報考了一個國內名牌大學，高估了自己的實力，考驗失敗。工作後的幾年，我對於考研卻還是放不下，總想考上，這件事已經成為心結。

考研不是不可以，但隨著年齡的增長，我們身上還有其他責任，要照顧家庭、長輩，身份變得愈發多了。這時，我只有去摒棄對過去的執念，才能遇見更多意想不到的風景。

我們人生中還有一些忘不了的人，忘不了的事，總是徘徊於腦海之中。但這種早已是過去式，最是沒有意義的。舍不掉的過去，只會拖累我們前進的步伐。

林妙可的母親叫劉喆平，39歲的時候生下女兒。當時她本是一個大學教授，工作穩定，前途光明。但是因為丈夫工作忙，她為了照顧女兒，辭掉了自己的工作。辭掉這份成為她人生中最錯誤的選擇，造成了她後來對女兒的執念。

林妙可1歲多時就會模仿電視裡舞蹈演員跳舞，她於是帶著女兒開始學跳舞。正是這份執念，造成了她對女兒十幾年如一日的嚴格管教。女兒三年級拍廣告的收入，就有6萬多了。最後，9歲的林妙可站在了奧運會的開幕典禮上，一夜成名。之後，就跌入了假唱的低谷。

劉喆平不懂娛樂圈，在女兒面對輿論的時候，她還在繼續給女兒接廣告。因為自己專業、能力不夠，林妙可受到了更大的委屈。

終於，事情慢慢淡出人們的視線，這對母女也過上了正常的生活。劉喆平也不在管著女兒，而是開始過自己的生活，養貓、做美食，畫畫。

佛曰:凡事大善之人都能捨，凡事大智之人都敢舍。

作為母親，如果她早些放下對女兒成名的這份執念，或許現在一切就會不一樣。

對於我們每個人來說，如果肩膀上負擔過多，就會失去正確的判斷。人生放下執著，才能輕裝上陣。

02 舍了不實的幻想

《金剛經》中寫道：“不思過往，不思未來，我只生在這一呼一吸須臾之間。”

不思不是說不思考，而是不去對未來幻想太多。

人這個字，無非是一撇一捺，我們有時候總是抱著成功的夢想，執著於未來的發展，去想著如何算計，這時往往無法贏得想要的結果。

琵琶女曾對白居易說：“夜深忽夢少年事，夢啼妝淚紅闌干。”

年少時，我們都會有不切實際的幻想，夢想到自己有一天發家致富、建功立業。但溫柔的幻想和美好的童年轉瞬即逝，成年人的世界永遠沒有不勞而獲。

英國物理學家焦耳，曾經花費10年時間，去研究永動機。但是這個東西本就違反了物理學的質量守恆定律，他最終研究失敗。

小張是國內重點大學管理系專業的學生，一畢業後他就開始找對口的工作崗位。他認為自己專業知識紮實，名牌大學畢業，總能找到心中的理想崗位。

但是，他面試結果卻很不理想。大多數的公司都只能給他提供基層崗位。他不服從於現實，繼續面試，結果可想而知。

小孟是他的同學，情況跟他類似。但是小孟就很樂意接受基層崗位，工作近一年，他經常向領導提出可操作的實用性強的建議。

一年之後，小張還是待業在家，小孟已經升職加薪，成為一個小團隊的主管。

我們不是那個與眾不同的天才，世界是公平的，沒有努力就沒有收穫。不如簡單一些，一門心思鑽研一件事，穩紮穩打，才能迎來柳暗花明。

03 離了心中的頹喪

有時候，我們感覺人生走到了盡頭，其實只是心走到了盡頭。絕望再深，也會過去，經歷一個過程之後，還會遇見最美的風景。

現在很多年輕人的日常生活狀態，就是喪，思想意志消沉，覺得自己沒有未來。

列夫·托爾斯泰說：“人生並非遊戲，因此，我們並沒有權利只憑自己的意願放棄它。”

一個人是怎麼樣變得頹廢的？

可能因為一時水逆，就心情抑鬱，天天呆在家裡，不和其他人接觸，慢慢地變得不向別人傾訴，成為心病。一時之間的獨處是適的，但是天天都一個待著，整個人的身心都會變得不健康。

生活是多姿多彩的，要有朋友、有家人，才算是令人歡喜的。

如果一個人一直在過著頹廢的生活，那他的心會變得陰霾密佈。

想想自己愛的人，在乎的人，萬一有一天突然病倒，你會不會後悔沒有花時間好好陪伴他們？

說完內在的情緒影響，再來看看外在的原因。

魯迅說過：“激烈得快的，也平和得快，甚至於也頹廢的快。”

這就很好地概括了我們現在人的生活狀態，吃的喝得都不愁了，工作生活節奏都異常快。沒有時間好好對待自己和家人，更沒有經濟能力去面對不斷上漲的物價和房價。

現代人的頹廢，是城市生活快節奏下的產物。

我們漂泊在外，心無處安放。我們每天上班、下班，卻還是很難實現致富。

我們生活過得鬱鬱寡歡，一個人寂寞，從來沒有真正的快樂。

這時，請舍掉心中的頹廢吧，學著把生活慢下來。也許，一個月的開銷並沒有你想象中的那麼多，你需要的東西也並沒有那麼多。

掙錢是第二位的，我們自己每一天過得健康、幸福，才是第一位的。

生活哪怕窮，也可以過得規律而豐富。當我們靈魂被慾望吞噬的時候，頹廢就隨之而來。

無論心情怎樣，不要讓自己頹廢，每天從頭到腳地把自己收拾乾淨，陽光和空氣永遠都是免費的。

而健康更是一種財富，一個人無論有多少錢，一旦生病，都會花完。如果把自己身體照顧好，就相當於擁有一個大金庫。

今天你斷舍離了嗎？

斷了過去的執念，舍了不實的幻想，離了心中的頹喪，你會遇見一個嶄新的自己。

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