在這個社會上，人際關係是很重要的，出於各種需求，我們都需要與他人打交道，各種社交應酬也都是難免的。但是，無論人際關係有多麼的重要，我們都不能將自己的絕大部分業餘時間都花在社交應酬上，很多時候，還應該學會獨處、善於獨處，如果說人際交往練就的是我們的“外功”，那麼，獨處練就的就是我們的“內功”，善於獨處，必有好處！具體而言，真正善於獨處的人，以下這三個方面的能力都很突出，或者說往往能享受到這三個好處，反而容易成功，一起來了解下吧。

一、善於獨處的人，獨立思維的能力往往更突出

工作中，我們得與同事打交道，生活中，我們也離不開朋友，和其他各種人際關係，這些關係都很重要，但如果長期糾纏於各種人際關係中，那我們的思維就容易受到別人的影響，甚至是養成依賴和偷懶的習慣，在做人做事上失去主見，失去獨立思考的能力，習慣人云亦云。

相反，善於獨處的人，會選擇性地拒絕一些低效和無效的社交應酬，避免一些無謂的干擾，給自己更多的獨立思考的時間和空間，獨立思考的越多，獨立思維能力自然也就越強。

獨立思維是很重要的，須知，在這個世界上，成功者永遠是少數獨一無二的人，假如你的思維和想法，與大多數常人、庸人無異，那麼，你也就只能是一個常人、庸人，只有養成和加強獨立思維的能力，你才更容易獲得成功。

二、善於獨處的人，管理時間的能力往往更突出

喜歡各種社交應酬的人，在時間上往往會失去很大的自主權，即便已經安排好的時間，也會因為各種社交需求而被打亂和耽誤。另外，在各種社交應酬中，有些或許是必要的，但也有很大一部分純粹是娛樂消遣，是大家在一起消磨時間，或許能增進一些感情，但對事業上的成功並沒有什麼益處。

相反，真正善於獨處的人，在時間管理上，往往擁有更大的自主權，也更加的善於管理時間，能把有限的時間，儘量用在提升自己的實力上，比如，去學習一門知識，或者鍛鍊好自己的身體，等等。

成功者往往都是時間管理的高手，能夠高效地利用時間，而失敗者，大多數則都是不善於管理時間的。在獨處中養成高效管理時間的習慣，那麼，時間一長，就容易從量變到質變，讓你產生一個翻天覆地的變化。

三、善於獨處的人，承受挫折的能力往往更突出

遇到挫折時，假如有很多人與自己一起承擔，那就容易養成找藉口和推卸責任的惡習，總想著有人能幫自己承擔，這也就是心理學中所說的“責任分散效應”。可靠誰都不如靠自己，有些挫折，是必須由自己來承受的，如果總想著依靠別人，那麼，面對這些必須獨自承受的挫折時，你就會發現自己有多麼的不堪一擊。

而對善於獨處的人來說，遇到挫折時，首先想到的往往是靠自己，能養成獨自面對挫折的好習慣，他們在迫不得已時，或許也會借力於人、求助於人，但不會把希望全部寄託在別人身上，即使咬碎鋼牙，也會選擇堅持到底，而且，還能養成一種負責任的精神，遇事不會推諉和找藉口。像這樣的人，內心往往是極強強大的，自然也是容易成功的。