真正厲害的人,大都擁有破局思維,破局思維往往能打破我們的慣性,更能幫助我們從固有的認知裡面出來,重新解放自己,擁抱自我的成長和新生。
破局思維來自我們內在的升級,更來自我們認知的生機,如果我們想要變得越來越厲害,請掌握破局思維,從生命的本源去察覺自己的認知,不斷升級自己的三大思維繫統。
學會破除情緒困擾,迴歸事實和真相
很多時候,影響我們對事物看法的往往是我們內在的情緒困擾。一個人憤怒的時候和平靜的時候,所做出的決策效果截然不同。
我們在成長過程中,一定要學會破除情緒的困擾,懂得迴歸事實。 情緒很容易對我們造成情緒侵擾,更容易讓我們變得失去理智和理性。
心理學曾發現,一個人在情緒平和的時候所做的決策和情緒激動的時候所做出的決策效果截然不同。
情緒平和的時候,往往我們內在清明,能夠做出最為智慧與長遠的決策。但是當一個人被情緒困擾的時候,總是會做出令人匪夷所思的事情。
所以我們在成長中,第一個需要破局思維,是破除情緒對我們的個人干擾。強者平靜如水,弱者易怒如虎。
強者會首先修煉自己的脾氣和情緒,會深刻地察覺自己的情緒背後的真實需求,透過覺察情緒,引導情緒,然後掌控情緒。
學會靜心是任何高手都需要學會做的事情,你的內在越禪定,我們內在越清明,此時我們就會做出最適合當下的決定。
人越能掌控好自己的情緒,我們就越能做出最正確的決策,不讓自己被情緒控制,而是駕馭情緒,這是高手必經的修煉之路。
學會升級自己的認知系統,擁抱終身成長思維
很多時候,影響我們成長的往往是我們固有的偏見。 而此時學會升級自己的認知系統,打破頭腦的偏見。
真正阻礙我們成長的,往往是內在的偏見,偏見無法讓我們看清事實,更無法讓我們看到真相。
擁抱真相,才能更好應對生活。擁抱真相,你才不會懼怕生活。升級自己的認知系統,本質上是打破我們內在的那些舊有的偏見。
人生最重要是學會升級自己的內在認知系統,一念天堂,一念地獄,我們最重要是去覺察那些過去的觀念如何束縛自己的人生。
我們越能察覺認知對我們的影響和破壞,我們越能從舊有的觀念中走出來,從而擁抱更好的自己。
舉個例子來說,很多人都習慣認為一個人是有天賦的,事實上,人有天賦是正常的,但是心理學也發現,比天賦更重要是學會刻意訓練。
如果我們把任何事情沒有做好就認為自己沒有天賦,從本質上我們就無法看清真正的現實,我們需要是掌握事物的第一性原理,找到成事的關鍵,你才能突破內在的偏見。
任何事情都需要經過長期的刻意訓練,我們才能達到好的結果,更能透過刻意訓練,看到自己的技能不斷成長和進步。
打破認知系統,打破內在思維對我們的束縛,懂得用成長的思維去破除外在的困擾,我們就會變得勇敢直前。
心理學上倡導終身成長思維,這個思維方式幫助無數的人突破固化思維對我們的限制。成長思維強調是人的成長,強調我們從任何事情中學習,更強調成長才是我們成長的關鍵。
一個人具備的終身成長思維往往能讓我們面對新的環境,保持融入與開放的狀態, 主動擁抱更好的生活。
學會升級自己的執行系統,保持知行合一
我們要最佳化還有我們的執行系統,學會保持知行合一。每個人或許要知道,好的執行系統來自我們的知行合一。
一個厲害的人,必然也是知行合一的人。這種知行合一是非常認真地對待自己負責。真正的知道是觸碰自己的內心世界,更是感動自己的心靈。
知行合一絕不是麻木與膚淺的,而是來自內在心靈的震動,才會產生巨大的行動力。所以如果我們想要提升自己的執行力,最重要是提升自我覺察力,從內心發生觸碰,我們的執行力才能更好的提升。
每個人或許需要明白,好的執行力來自我們對內在事情的渴望,更來自我們內心對事物的關注度,我們對目標的渴望程度越高,我們的執行力越強。
所以如果我們想要提升自己的執行力,我們或許需要明白,不是做加法,而是做減法,去思考真正觸碰自己的內在渴望是什麼。
你會看到那些點燃生命激情的,都是因為觸碰了自己的內心,無論是路遙寫《平凡的世界》還是企業家做自己的產品,一定是觸碰內心的渴望,我們的執行力才能大大被調動起來。
真正的夢想絕不是空想,更不是來自更多的目標,而是去提高生命內在目標的渴望,我們越能找到自我的成長目標和使命,我們就越能觸碰生命的激情,也能提升自我的執行力。
日本作家樹上村樹講述自己之所以會追求跑步,也是因為來自生命的渴望,想要讓自己更好服務寫作。
如果我們真正要提升自我,我們或許就需要不斷有破局思維,不斷升級自己的三大思維繫統,唯有如此,我們才能在成長的路上持續迭代自己,變得越來越好。