有朋友問我,情侶怎麼樣的相處模式才能走得遠?那我得擼起袖子回答這個問題。
因為相處模式,牽扯到的比較多。
請你先看我的前三篇文章,對兩性關係以及情侶相處之道有個基本的瞭解。
這三篇文章分別是:
這篇文章主要是給你一個兩性關係的正確認識,當你瞭解到“親密”是兩性關係之中最重要的一個因素,就不會對激情的消失如此恐慌,就會知道日常相處之中,應該和另一半怎樣的相處。
另兩個回答是:
這兩篇文章分別引入了“感受”、“行為模式”這兩個概念,讓你有一個意識:親密關係當中,兩個人會有不同的感受,不同的行為模式,認可對方的感受,接受對方的行為模式可以避免掉我們生活當中至少百分之八十的爭吵。
最後,如果上面三個答案,讓你意猶未盡,那麼我再來說一下,不僅可以避免衝突,還要發展親密關係的方法:讓親密關係升級的第三條路。即最佳的情侶相處模式。
01先從一個故事說起,我的一個來訪者,她的問題是異地戀。她本來跟男朋友一起在濟南,後來青島有一個挺好的工作機會她不想放棄,但是男朋友在濟南的工作是體制內,放棄也特別可惜,所以兩個人只能異地。
異地過程中,矛盾發生了:兩個人都希望週末能經常見面,但是他們都希望對方來自己所在的城市。
男生希望女生來濟南,是因為男生覺得他們本來在濟南呆得好好的,女生突然跑去青島,他已經有種被拋棄的感覺了,再讓自己辛辛苦苦去青島,他更委屈了。
女生覺得:來濟南的話,每個週末都要坐高鐵特別辛苦,而且感覺自己成了男生的提線木偶,平時在青島,週末還要收回濟南。
如果你是諮詢師,或者是他們的朋友,你覺得她們誰說得有道理呢?
沒法判斷。
站在不同的立場,兩個人的感受都可以理解,而且兩個人的要求都不過分。
你知道他們爭執的重點不在於哪個城市見面,而是在於兩個人在關係中感受到的自己的位置。
因為異地戀兩人都安全感不足,所以希望透過城市的選擇,希望透過對方的讓步,讓自己多獲得一點安全感和承諾。
但問題總要解決啊。可能有人會說,讓其中一個妥協一下,或者就一半一半,這次你來,下次我去。當然,這也是一種解決方法。
也還有一種最佳的解決思路:同時滿足。
怎麼做呢。我給他們出了個辦法,
每個週末見面,既不去濟南,也不去青島,而是在兩個城市中間,每次選一個不同的站點,兩個人從兩邊出發,到這個陌生城市,約會一天或者兩天。
這樣有幾個好處:
第一,兩個人走得都不遠,時間上更從容。
第二,他們都想要主動權,也都拿到了主動權,誰都不會委屈。
最後,在一個陌生城市見面這件事,本身是很浪漫的,可以幫他們對異地的親密關係增加信心。每次不同的約會城市也變成他們獨一無二的回憶。
他們倆都非常喜歡這個解決方案。
其實,這個故事也是一個隱喻,後來在我的諮詢中,遇到兩個人各不相讓的時候,我都會問自己,有沒有一個地方,既不是濟南也不是青島,但是剛好是兩個人都想去的。
我叫它“第三條路”。
02第三條路,也是我們這個時代裡,發展親密關係的必經之路。值得每一個身處親密關係裡的人掌握。
當然它需要創造性和智慧,每當你考慮到底讓 A 聽 B 的,還是 B 聽 A 的,你必須相信:存在這樣一條路,讓 A 和 B 同時滿足。
當然,很多人理解的滿足,其實是強制。
比如說,當我需要安靜的時候,我要怎麼才能滿足?很多人會自動把它理解為:讓別人閉嘴。那麼它就會和別人的利益造成衝突,別人也不會配合。
實際上呢?不只這一種滿足方法:你可以把門關上,可以出門去圖書館,你可以用降噪耳塞。有很多種方法可以實現你的需求,不是非得要別人為你讓步。
當然,也有人走向另一個極端:不要求,那我就妥協,讓我的需求常常處在一個不被滿足的狀態。這種心態在中國可能更常見,因為中國的文化是剋制的。
但不需要這樣啊,滿足自己的需要本本就是應該的。我們每一種需要的存在,都值得找到一種被滿足的方式。
尤其是是在親密關係裡,是在你最親近的人面前。如果這時候,你還需要隱藏自己的需要,那麼,親密在哪裡呢?
所以這第三條路就是我們的選擇。
第三條路:意味著對自己的每一個需求做到:不強制,不委屈,不評判。
不強制,是說你不能強迫別人按你的要求來。不委屈,是說你可以堅持要你想要的東西。
兩句話,乍一聽有點自相矛盾,但你要相信,它們是可以同時成立的:
想說什麼,你就說,同時你並不強迫對方去聽;
想做什麼你就做,同時並不要求對方必須接受。
你要相信親密關係可以包容一個真正的你。如果對方也這樣想,這樣做,你們兩個人就做到了同時滿足,也就是走上“第三條路”。
在過去的觀念裡,我們常常看不到第三條路的存在。
看不到,是因為我們從前就沒有往那個方向看過。
非此即彼,非黑即白的二元思維,實在太容易了。
滿足我,就等於傷害你。照顧你,就等於要我自己受委屈。這是把親密關係看得太沉重,太忍辱負重了。
新時代的親密,是獨立和輕鬆的。
你就想:我結婚就是要活得爽,不然還不如單身。越堅持這樣想,越可以打破慣性的思維。
然後你會發現,兩個人都活得爽,兩個人才可以更親密。
很多夫妻都說,當他們有一天意識到沒有必要去爭輸贏,而是兩個人都被滿足的時候,他們的關係就有了一個質的飛躍。
所以,講到這裡,你知道情侶怎麼樣的相處模式才能走得更遠了嗎?
那就是不強制、不委屈、不評判的和對方相處。