復旦女神陳果：專心致志地把自己的事做到最好，跟誰也不爭，那世界上便沒有人能跟你相爭。不爭，卻又是最強大的，這才是爭得最高境界。想要贏得精彩，就要學會不爭，因為，不爭就是最好的爭。

我們從年幼無知的幼年，狂妄不羈的少年，追求夢想的青年，至踏進不惑門檻的中年，整個人都在不斷變化中，心態會隨著年齡的增長而改變。有時彷彿隨著時間的流逝漸漸安靜下來，似乎很多身邊正在發生的事物，和自己無關，生活的節奏也慢了起來。

以前，別人的一句讚美能開心好久，在鮮花和掌聲裡漸漸迷失自己，生活在虛擬的夢裡，不肯醒來。有時，話不投機，激情褪去，那些平常日子裡的瑣碎，一言不和起身憤然離去，恨不一拍兩散的憤憤然，情緒化的拌嘴，越來越少了。漸漸地，隨著時間的推移，偶然間發現，日子從容從指尖劃過，不驚不擾，放下了所有的情緒的羈絆，有了惰性，平淡如水。慢慢地不再追求名利，不再對喝彩聲付諸太多的熱情，迴歸寧靜。

靜而不亂，靜而不爭，不爭就少了煩惱，多了溫和。人生短短一輩子，有什麼值得爭得呢？和名利爭，慾望就會膨脹；和命爭，平添負累；和親人爭，勢必疏遠，得不償失。

和愛人爭，只能讓生活多了瑣碎，少了寧靜；和朋友爭，只能讓感情越來越淡，漸漸疏離……靜下來的時間，不想折騰了，安靜下來，做自己吧！

心情不錯的時候，打理生活，看看書，喝喝茶，留時間給自己，餘生不長，善待自己才是最重要的。

欲為大樹，莫與草爭，那是大智者的修為。參天大樹，不是一朝一夕長成，青青碧草，亦非弱者，四季輪迴，生生不息，哪一個生命的存在不是要循序漸進，做最初的自己呢！

雖然爾等成不了參天大樹，那就回歸自我，尋找最原始的狀態，那就是靜，清空慾望，先潔淨內心，等一等靈魂，清空雜念，洗滌靈魂的汙垢。餘生，靜而不爭，也是一種難得的大智慧吧！

人到中年，日子屈指可數，學會善待生活，善待他人，善待自己，善待身邊的一切。