有次在微博上看到一句話：成年人的再見是無聲的。

其實，關於愛情也是。

當下很多成年人不管是在友情還是愛情上，想要離開的時候，都選擇用無聲的方式處理。

在友情上的表現可能就是忽然停止聯絡，再聊天時發現已經被拉黑。

而在愛情上的表現是嘴上什麼都不說，但是身體卻很抗拒和對方親密，也不想要跟對方有過多的溝通，脾氣也暴躁了不少，因為一點點小事兒都能鬧得很大。

你如果不主動聯絡他，他就從不主動找你。你就算主動，他也是冷言冷語，你若追問兩句，對方要不就是忙，要不就是懶得理你。

在遇到這樣的情況時，有不少的女生在委屈之餘，甚至開始質疑自己。覺得是不是自己太粘人，惹得對方不開心。還是說錯了什麼話，做錯了什麼事？

其實，當一個男人還愛你，假如你的一些行為讓他感到不舒服，他要不會選擇忍耐，要不就選擇婉轉地告訴你，而不是選擇直接冷淡你。

畢竟，感情這種事冷著冷著就涼了，這麼簡單的道理他怎麼會不懂呢？

總的來說，男人冷暴力的原因有兩種：

1.對這段感情沒有了熱情，覺得沒必要再繼續下去了。

2.遇到了更欣賞的物件，在對比下覺得你哪哪兒都不好，讓他百般看不順眼。

在這樣的情況下，男人一邊想和你分手，但他又不想做一個壞人，主動提出分手，便用冷暴力的方式逼你分手。

所以，我覺得遇到冷暴力，最好的方式就是及時止損，趁早脫身。

冷暴力，其實就是不愛了

身邊有個朋友，就曾遇到過冷暴力。

男友不知道為什麼，在那段時間，脾氣忽然非常火爆，不管她做什麼，他都覺得不對，假如做錯了點什麼，更是各種大發雷霆。

朋友那個時候才知道，原來這段時間並不是她做得有多不好，不過是他不愛了，只是想找個藉口離開而已。他在這段感情中全身而退，她卻為此痛苦不已。

假如我們在一段感情中付出了很多，或者我們很愛一個人時，讓你選擇放手，放棄這段感情，你一定會覺得無法接受，甚至會覺得對方可能只是一時生氣，過段時間就好了。

於是，你在這種自我安慰的情緒中，忍受著對方的冷暴力，還要加倍地對他好，目的是讓他大受感動，再次和你在一起。

可是，當那個人已經不愛，你付出得再多，對他來說，也只會是一種負擔，不但不能挽回你們的感情，還會讓你有很強的挫敗感，對自己產生質疑，認為自己配不上這段感情，配不上所有人。

假如這樣，倒不如早些分手。為一個不值得人毀了自己著實不值。

再愛一個人，也要保留底線

之前聽過一句話：真的愛一個人，就像是飛蛾撲火，無論結局如何，在靠近的那個過程總是美的。

可是，這只是一種意象化的表達，並不適用於現實。

在現實生活裡，假如我們因為愛一個人，而失去自己，放棄底線。那麼最先放棄我們的人，也一定是那個我們所愛的人。

永遠不要把愛情當作唯一，也不要為了愛而盲目地賭上自己的人生。

愛的時候，就好好相愛，可以為他付出，為他奉獻，為他做你認為值得的事情。

但是當他不愛時，就要清醒了。

因為，男人是理性的，只要他決定了分手，就算你再怎麼挽留，也並不會改變他的想法。

唯一可以改變的，可能是他享受著你給他的一切，卻又不願意承擔愛你這件事。

這樣的後果只有一個：等他遇到了合適的人，你就會立刻被他清理出局。

到時，所有的痛苦就只能你一個人背了。

拉羅什福科說：當人們厭倦愛時，他們很容易忍受別人的不忠，以解除自己忠誠的義務。

深以為然。

很多人在不愛以後，為了讓自己看起來更加無辜，就會刻意地製造出生活的矛盾，找出很多問題來為難對方，直到對方無力再愛，他便可以全身而退，不留一絲瑕疵。

這樣的人，真不值得再為他浪費時間和精力。

愛情縱然有美好的時刻，但是當愛情變質的時候，不及時止損，反而會將原來的那些美好也都徹底毀掉。

所以，在遇到男人的冷暴力時，不要再費盡心力去挽回了。真正愛你的人，不會讓你為難。而不愛你的人，即便你做得再多，也只會讓他覺得你這個人怎麼那麼沒有自尊。

最後，還是那句話：可以愛別人，但也請記得愛自己。