很多兄弟都把自己的“暗淡”歸咎於自己的先天條件。總是會有人在埋怨自己不夠高，家裡不夠有錢，自己不夠有天賦。

他們覺得這就是阻礙他們成就的根本原因，其實個性往往比外在條件更重要。

外在條件決定了短時的愉悅感，內在才是感情堅定、長久與否的關鍵因素。

當然，你得先注重你的形象提升，然後再提高你的社交技能，從全方面提升自己才能提高你的競爭優勢。

我接觸多了兄弟才發現，有的兄弟不是沒有與時俱進，也不是惰於改變，而是被一個固化的思想誤導了。

這些兄弟存在一個誤區，他們普遍認為人的成長階段在青少年時期，到二十幾歲就基本定性了，這時候做出改變簡直就是天方夜譚。

第一是被束縛住了，第二是沒有一個系統地有效的改變方案，自己無從下手，所以兄弟們面對愛情就變得又疏離又麻木。

無論出於什麼樣的原因，都不要讓你的思想被禁錮住，也不要讓你的人生止步於“你認為成型的年紀”，人和社會都是需要不斷向前的。

無論何時，只要你願意，都可以找到方法讓自己提升自我，展現個人魅力，提高吸引力。

下面就是我對提升自我魅力給出的系統的3個小建議，兄弟們只要照著這個步驟去做，一定可以快速提升魅力。

1. 說話技巧

有的兄弟天生比較內向，再加上男人的語言系統比女生稍遜一點，總是無法正確地表達自己真實的想法，所以總在說話的問題上抓急。

其實面對這個問題，你無需刻意地改變自己。也許表達能力不好是一個不足之處，但是說話少並不是一個缺點。

但是如果你想取得更多的交流機會，贏得更多喜愛，一定要從其他方面做出調整，讓人從語言的其他方面感受到一個立體的你。

你可以透過開放的肢體語言去展示你平易近人，想要積極融入集體的一面。

例如，當朋友、同事在講話的時候，身體微微前傾表示自己對談話內容的感興趣和重視，這是對別人尊重的表現。

儘管這只是一個小小的細節，但是人物的形象塑造就是從一個又一個的細節堆砌起來的。

這也會激發講述者的分享慾望，當分享足夠多時，也會在一定程度上刺激你的表達慾望。

從小事改變，積攢起來就有了大的蛻變。

除此之外，你還可以透過眼神交流，微笑等微表情與他人建立信任感，聯絡感情。

眼神交流代表尊重，微笑代表喜歡，都是能幫助拉近感情的好方法。

2. 形象塑造

我之前關於形象塑造發過《女生眼中男人最low的4種穿搭，你有沒有中招？》，兄弟們可以對標這個文章看看自己有沒有踩雷。

但是在形象塑造上，要想做到吸引女生，除了不踩雷還不夠。儘管你沒有清爽俊朗的外表，但是你一定要有乾淨整潔的穿著。

還有髮型，時常修剪，簡短幹練。如果你執著於飄逸的長髮，最好是要有能兜得住長髮的氣勢，不然很容易拉胯。

對於這個，可以詢問身邊的人的意見，如果大多人都說不好看，或者看了很敷衍地應和幾句，那建議你還是換一個髮型。

其實男人的穿著搭配是最簡單的，好看的標準也非常低。但是在女生眼裡，衣品好，精緻的男人卻是屈指可數。

兄弟們，只要你願意身體力行地從自我的形象開始做出改變，你就可以打敗一大批人了。

3. 處事方式

每個人都有每個人的處事方式和風格，但是有一句話我還是很認同的：知世故而不世故。

這句話從根本上鎖定了你是個積極向上，熱愛生活的人。而一個熱愛生活的人，在其它的方面也會保持相應的熱情。

除了熱情，負責之外，還必須要有相對應的尊重，包容等。

例如在第二點講到的聽別人分享的時候，不要去打斷，即使聽到與自己不同的觀點。

那麼要如何去擴寬我們的包容性呢？這就包括了要拓寬我們的認知範圍，加強理解能力。

涉及的範圍更多一點，就會有更高更廣闊的視野。改變了認知，就能改變感受。所以要讓自己涉及的領域再大一點。

多出去跟別人交流，多學習社交溝通技能，多涉獵自己專業之外的知識，看看沒看過的書，打打沒嘗試過的遊戲都是擴寬認知的方式。

翻來翻去都是這些技巧，所以只要我們的兄弟有一點點的行動，實現起來，完全改變自己的風貌是一件非常容易上手的事情。