網友來信問：心裡界限不清楚的人會用我的感受來評判對方的感受嗎？

答：這個網友的問題觸動了我，批評了我。心理疆界不清楚的人會用自己的感受來評價對方的感受，這完全正確。我就是一個心裡疆界曾經不很清楚。在我的人生經歷裡，我老往往用我的感受來評價對方的感受，我老覺得我的感受就是對方的感受，我有這種想法。

心裡疆界不清楚是個什麼意思呢？我給大家舉一個例子。你看那個癌症細胞是怎麼變成癌症細胞，他本身是好好的細胞，每一個細胞和每一個細胞之間都是有細胞膜，都是一個一個隔著的，癌症是什麼東西呢，就是他的這個細胞爛了，而且都很猙獰的狀態，都很敗壞的狀態 ，都爛了一堆兒了，這個時候就沒有什麼了，沒有疆界。也就是說沒有疆界的這樣的心理狀態的人，他就像癌症細胞似的沒有疆界，是用自己的感受去評價別人的感受，這種現象在網路上看比比皆是。

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自我心理界限不清楚，就沒有辦法去衡量自我和他人之間的界限。在別人侵犯到自己的界限的時候，自己沒有力量去拒絕；同時也會因為不清楚對方的界限，從而在不經意間侵犯到別人的界限，並且總是會以為別人和自己是一樣的。

在日常的生活當中，我們總是以自己的角度和判斷來解讀對方，忽視了對方和我們其實是不一樣的，尤其是在婚姻當中，兩個人相處久了，我們總是自以為足夠的瞭解對方，其實當我們自以為有多瞭解對方的時候，往往是我們有多不瞭解對方的時候。現在的很多夫妻之所以選擇或離婚，很大一部分原因是覺得彼此之間沒有辦法溝通，他們之間的關鍵問題並不是缺乏溝通，而是雙方在溝通時無法達成一致，在沒有達成一致情況下，往往被認定為溝通不暢。男女生本身差異就很大，只有彼此尊重彼此的差異，承認差異的存在，才能與人自在的相處。