心理滿足是每個人都想要的。可是怎樣才能得到呢？這就要考慮人對現實的心理期許。如果實現了心理期許，自然會有滿足感。

有句話說得好，長城不是一天建好的，羅馬不是一天建成的。是說:凡事不經艱難曲折，難以遽成。因此心理期許不宜太高。以身邊為例:我的一位高中同學，大學四年，然後碩博五年，才在去年順利畢業，並進入大學教書育人。人家矢志奮鬥二十餘年，整日青燈厚書為伴，過五關斬六將，才在三十多歲成就今日的生活。畢業一年多，省會城市車房都已解決，首付的借款基本還清，妥妥的知識改變命運。

我們在確定心理期許的時候，應該明白期許高需要付出的就多。天上不會掉餡餅，無緣無故夢裡才會中彩票。因此，期許不必過高，否則一次次實現不了，何來幸福感？

自己是什麼樣子自己最清楚。什麼樣的目標能實現，什麼樣的想法無異於白日說夢，每個人自己心裡都明鏡一樣。

所以定下一個個肉眼可見，努力一下能夠實現的小目標（決不是一個億），腳踏實地步步為營，朝著目標邁進。一個小山頭一個小山頭的攻堅克難，每實現一個小目標，就會得到一份心理滿足。