不管是什麼人的意見，還是什麼樣的意見，我們切不可不假思考而一腳踢開，而是要去認真考慮一下他們的意見是否可行或者可信。有時候，我們很難將“資訊”和“傳遞資訊的人”兩者分開。只要我們做到了這一點，我們就會發現，有些人提出來的建議還是非常合理的。

批評：“知道嗎，小李，昨天會上你說話有點過分了。”

批評：“小李，這套衣服穿在你身上有些彆扭。”

批評：“小麗，我知道你正在減肥，那你怎麼還吃這些東西？”

回答：“你真好，還記得我的飲食，真不知道應該怎麼感謝你。但我就是控制不住自己，你怎麼就有那麼強的意志力，你可得告訴我。”

以下這些建議可以使你能夠充分考慮別人的意見：

1．感謝別人的意見

通常的情況下，我們一聽到對方苛責的話，本能的第一反應就是與對方爭論，極力想為自己辯解。請注意，這個人之所以敢說這番話，或用這種方式和你說話，潛在的原因是他還很在乎你。因此，無論這個人的意見可行與否，也不管他是出於一種什麼目的，你都要對他表示感謝。

2．考慮意見的可行性

對方指出你的某種錯誤，說明他內心裡感到難受，他需要指出來心裡才會好受一些。所以此時你就應該同情他，努力想想他的話有沒有一定的道理。如果有道理的話，就應該努力照他的話去做，幫助他克服情緒上的波動；如果沒有一點道理的話，就應該把對方看做是一個情緒不穩定的小孩子，他這樣說或者這樣做說明他正在承受一定的痛苦，需要用某種批評來使自己好受一些。如果你此時和他生氣或者發怒，那就如同和一個90歲的老人打嘴架，無論如何是無法獲勝的。

3．要有心理準備

當然了，並不是所有批評都來自那些焦躁不安、為你感到痛苦的人。如果一個人以某種錯誤方式對待了你，並不表示對方已經對你毫不在乎了，即使最關心你的人也有可能在某些時候心態失衡，不總是那麼實事求是、充滿善意地評價你，因此有可能突然之間對你發動一次非常不友好與不公平的“言語攻擊”。

4．超越自我

事實上，自我並不從外界尋求庇護，只是當我們極力展現某種內心的需要時，自我或者其外殼才會受到傷害。因此，如果你能超越自我的話，這就意味著你不需要從別人身上尋找問題的根源，而把一切歸於自身，那麼，你就不必擔心會傷害到別人的感情了。這是一個最令人驚奇也最有效的策略，它能從根本上改變你對周圍環境和人際關係的認知，這種技巧將會讓別人不再對你的意見心存牴觸，相反，他會認為你是衝著問題來的，不是衝著他個人來的，長此以往，他將會變得極為自信，同時對周圍環境和自我更加認同。

企圖透過針鋒相對打垮別人、迅速找回良好的自我感覺是一種不切實際的幻想。因此，提出批評的最好方法不是批評，而是給予對方讚揚！透過這樣的方式，我們同樣甚至可以更有效地達到我們的目標。