生活品質高的女人，即便是在中年這個特殊年齡段，就會越發展現出成熟女人的韻味。所以女人到中年後，懂得這幾點就會成為一位風情萬種的女人。

一.學會獨處，過優雅生活

閨蜜陳麗麗，老公去世多年，兒女遠在外地，即使是一個人的生活，她也能過出花來。早晨，她常一個人去逛花市，抱一束喜歡的花回家。而且，花的種類很長時間都不重樣，康乃馨、玫瑰、勿忘我……不久後，花就會開敗，剩下枯枝敗葉。有人感嘆：感覺有點浪費錢誒。她說：怎麼會？我很享受一個人去逛花店的時光，每一次看到自己喜歡的花，都會收穫欣喜。午後，她會沏一杯茶，聽一首歌、看一本書。晚上，看一場一個人的電影。偶爾，她也會來一場一個人的旅行，生活雖然簡單，卻豐富多彩。每個人都只能陪你走過一段路，沒有人可以真的陪你一輩子。女人一定要學會獨處，在自我相處中找到生活的樂趣，體味生活的意義，這是女人最高階的智慧。獨處並非孤獨更不是別人眼中的淒涼。因為，有時候我們選擇一個人去做一些事，並不是因為沒有朋友陪伴，而是更遵從自己內心的喜好，更喜歡自我對話自我選擇自我瞭解的過程。會獨處的女人，最有魅力

二.學會化妝，做魅力女人

無論多忙，一定要騰出點時間給自己化個妝，哪怕只是塗個口紅，化個眉毛，也比素顏示人好太多。化妝，化的不僅是妝容，更是心情。想想看，每天早上看著鏡子中的自己，光彩照人，神彩奕奕，嘴角都不會不自覺上揚吧。擁有一個好心情，再去做任何事情，都是輕鬆愉悅，而不是苦苦支撐。不管二十歲或者三十歲的女人，走在路上，有男人為之側目，那都是滿滿的成就感。所以，不管何時，出門前化個妝吧，既讓自己心情愉悅，也讓別人賞心悅目，何樂不為。

三.學會打扮，過高雅生活

一般情況下，很多女人認為，衣服越貴越好。其實，這樣的想法是不正確的。衣服好不好並不是用價格來衡量的，而是要看是不是真正適合自己。而一個女人的穿衣品位才能夠真正地看出她對生活的態度，才能夠真正看出她的生活品質。經常穿一些花裡胡哨的女人，不但不會引起男人的關注，還會讓人比較反感，反而說明她是一個不懂得生活的女人。而真正懂得生活的女人，習慣穿一些簡單舒適的衣服，給人一種特別大方、優雅的感覺。所以說，一個女人的生活品質高不高，從她的穿衣品位上就能夠看出來。

四.培養愛好，做精緻女人

讀書，聽歌，繪畫，寫文，書法，插花，只要是你喜歡的愛好，一定要有一個。如果閒暇時間，可以讓自己有事可娛樂，如果生活不順，可以讓自己有事消遣。有事娛樂，不致無聊，有事消遣，不致無措。生活中總有一個人的時候，女人又是天生的敏感，無所事事就容易想得多，有個愛好就可以避免胡思亂想。如果夫妻吵架了，你去看會書，去畫畫，暫時不理會那些事情，冷靜下來事情就好解決了，否則一直在意，只會讓自己陷入失落的深淵。想活得精緻漂亮，一定要有一個可以堅持一生的愛好，並且最好是積極向上的愛好。作為女人，一生的必修課有很多，從現在開始，學習化妝，堅持減肥，培養愛好，若干年後，你會比別人活得精緻漂亮。願中年女人活成自己最想要的樣子。

一個真正生活質量好的女人，她從來不會因為年齡的增長而失去她的魅力。相反，一個有魅力的女人是年齡越大她越有自信。所以說，一個有魅力的女人即使到了七十歲，她還是能夠迷倒一大批人。一個有魅力的女人即使到了七十歲，她還是有自己的一片淨土。一個女人擁有內涵是非常重要的一件事情。每一個人其實只要自己有足夠魅力，不論在哪一個階段，她都可以大放光彩。