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不經意間2021已過去21天了,行動力強的朋友可能已經做好今年的計劃並開始實施了,也有朋友可能還在迷茫,不知道今年剛怎麼度過。

沒關係,如果此刻的你同樣迷茫,只要你跟著這個清單來做,你也一定可以找到方向,過好2021年。

一、列夢想清單:2021年想做的事

定目標不一定會成功,不定目標肯定會失敗,因為連目標都沒有,你怎麼衡量有沒有成功呢?

1、我今年最想完成的3件事

你想在2021年做成什麼事呢?無論是考上大學還是跳槽轉行、買房或者買車、脫單或者結婚這些大事,還是學會游泳、學好廚藝這些生活小事,只要你有想完成的事,都應該先列下來。

列出來後,再根據自己的第一感覺排序,找出前3項最想完成的,寫進夢想清單。

2、今年最想去的3個地方

有人說,旅行就是從自己活膩的地方,去別人活膩的地方。事實確實是這樣,但這正是旅行最大的意義。

記得第一次去到青海湖時,進入青藏高原後,那純淨高遠的藍天,那綿延的青山和點綴其間的油菜花田,頓時有一種來到另外一個世界的感覺。

為什麼要去他鄉?因為你需要體驗不同的生活方式,從繁忙焦慮的日常中解放出來。短暫的放鬆,也能很好地讓你找到繼續生活的理由。

現在就列出3個今年最想去的地方吧!

3、今年最想挑戰自己的3件事

生活需要勇氣,而變得勇敢需要有一點最初的突破,那就從最想挑戰的3件事開始吧!

或許是上臺做一次演講,又或者是跟約心儀她去吃飯,也可以是去高空彈跳或者一個人去旅行……把心裡曾想過,但總是因為各種擔心害怕沒做的事情列出來吧!

然後挑選3個挑戰難度較低的,先去實現。勇氣也需要培養,從最簡單的挑戰開始,是最明智的選擇。

做完這3件事,2021年的你一定會比過去任何時候都更加勇敢!

二、列止損清單:2021想要改正的事

每個人都難免會做錯選擇的時候,重要的是要及時止損,別讓沉沒成本越來越大。

1、今年要堅決拒絕的3件事

學會拒絕別人,才能更好地過自己想要的生活。

想想去年,有哪些事是經常打擾到你的正常生活和工作的?可能是同事天天蹭你的車、可能是朋友多次找你借錢、又或者是親戚總是給你介紹不靠譜的相親物件……

明確拒絕他們吧!邊界感是需要主動維護才能建立的。

2、今年要放下的3件事

有什麼事是你一直想放下,卻沒能處理好的呢?

可能是沒考上理想大學的遺憾、可能是僅剩下早晚安的形式戀情、可能是已經絕望無力的工作……如果有些事你知道一定要放下,那麼早一天放下就早一天解脫。

別讓過去的羈絆阻礙你2021的新道路。

三、列習慣清單:今年最想培養的習慣

1、每天早上要做的3件事

一天之計在於晨。擁有一個好早晨,能最大程度地提升一天的生活質量。

可以是早起喝一杯水、每天吃早餐、做好一天的計劃、做一次冥想,也可以是做5分鐘熱身運動、給愛人打一個電話……

好好的利好早上的時間吧!慢慢你一定會感到生活正在一點點變好。

2、讓自己過得更舒適的3個習慣

有一些習慣,能讓我們生活越來越舒適。比如,理財的習慣,無論是定期存款還是記賬、乃至謹慎的投資,理財總能讓你的物質生活變得更有保障。

又比如,早睡早起。很多時候我們一天過得匆匆忙忙,都是早上起得太晚,讓整天的日程安排都變得很勉強。當你早睡早起時,你和別人的生活就有一個“時間差”,利用好這時間差你能讓一天更加從容。

再比如,定期“斷舍離”。我們日常的壓力,很多時候都跟每天生活的環境有關。髒亂的房間、堆滿的桌椅、擠滿的衣櫃……舒適的空間需要一定的“空餘”,定期斷舍離,能有效清理生活環境,同時也能帶來心理的“清潔”。

列出3個要培養的習慣,你的2021肯定更美好。

我們一起收穫新知,實踐改變。

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