前天晚上回家，我被陌生男人尾隨搭訕，慌慌張張回到家，把這件事跟老公說了，沒想到他卻冷笑一聲，還對我說出了這樣一番氣人的話……“你活該！我想要個善良、懂事、尊重我的女人，你懂嗎？她不在意我的缺點，不會對我評頭論足，尤其是在外人面前。她會力所能及地幫我分擔壓力，也會給我充足的個人空間，知道什麼時候該讓我一個人待著，什麼時候該陪在我身邊……”

聽老公這麼一說，妻子的臉漲得通紅，不甘示弱：“你也很令我失望。我想要個強壯的男人，不僅身體強壯，感情也強大，而不是你這樣敏感易怒的小氣男人。他有耐心陪我聊天，有能力幫我遮風擋雨，有精力照顧我和孩子，並把所有的收入都交給我保管……”妻子在外面被人尾隨，丈夫卻聲稱是妻子穿得太少，招蜂引蝶，兩人你一言我一語，吵了起來。

看到這對夫妻的對話，可能你會覺得他們的話有些可笑，但這樣的現象在諮詢室裡卻很常見。每當此時，我都會告訴他們：“你們沒有跟自己的理想伴侶結婚——你們跟對方結了婚。”那麼，到底為什麼會出現這種，對伴侶非常失望的現象呢？首先，有完美主義傾向，缺乏整合能力。有的人總處於非黑即白的狀態，要不，你就是我的白馬王子；要不，你就是渾身是缺點的混蛋。當與愛人濃情蜜意時，會不自覺地放大他的優點，忽略他的缺點，讓他的形象符合自己想象中的“完美”。但當激情消退，逐漸看到愛人的缺點時，就感覺難以接受，產生負面情緒。

這對夫妻就是如此，他們缺乏統合的能力，沒辦法接受“對方也是個普通人，也會有這樣那樣的缺點”的現實，所以會指責對方，對婚姻失望。想要避免出現這種不良狀態，每個人都應該發展出整合能力，接納一個人身上優缺點並存的現實，避免簡單的二分法。並管理好對伴侶的期待，不用過高的標準去要求他。沒有任何一個人是完美的，如果一直在婚姻中奉行“完美主義”的原則，只會出現兩種結果，要麼一直找不到合適的結婚物件，要麼無論跟誰在一起，都會覺得失望痛苦。

其次，無法超越幻想，缺乏現實感。當一個人總沉浸在美好的幻想中無法自拔時，就會變得盲目，看不到當下給予的饋贈和教導。面對現實時，內心深處會產生諸多不滿足，不僅忽略對現實伴侶的欣賞，還會讓自己備受煎熬，讓愛人承受很多無謂的指責。但事實是，在親密關係中，理想永遠都比實際美好——除非你認識到，相比理想，你對現實的反應才是決定你婚姻質量的關鍵。因此，我們必須要超越幻想，接受現實，並重新關注愛人身上的美好品質。只有如此，才能對當下擁有的東西感到滿足，才可能獲得婚姻的幸福。

很多夫妻一直沉浸在幻想中，對現實的伴侶有諸多不滿，並由此引發一系列夫妻間的矛盾。這樣的婚姻，如果不加以修正，那麼最後很可能感情破裂、婚姻失敗。希望每對夫妻都能一直保持“情人眼裡出西施”的狀態。