今天，在去上班的地鐵6號線上刷微博。

突然，看到這樣一個熱搜話題。

#戀愛時，冷暴力到底有多傷人？

大概，是因為冷暴力的受害者吧，所以對這個詞，格外敏感，熟悉而又陌生。

我很害怕冷暴力，我真的很怕，很怕。

可以害怕到什麼程度呢？

就是能去死的那一種，我一個都不怕死的人，可就是畏懼和擔心，有人對我冷暴力。

說實話，這輩子，我最討厭的事情，就是冷暴力了。

冷暴力真的太噁心人了，既不給你理由也不給你答案。

讓你一個人置身冰天雪地，煩擾、擔憂、心慌、若即若離、猜測、懷疑。

就是不讓你解脫，而他卻該玩玩該吃吃該睡睡，這種感覺，真的很難受。

可是啊，偏偏有的人吵架的時候，不想吵架，然後冷暴力。

這種感覺很難受，會瘋的，你很想解決問題，但對方就是什麼都不說，一直要逃避。

就好比一句話說得一樣：

摧毀一段關係，有冷暴力就夠了。

我以前看過一本書，法國精神分析學家，瑪麗·伊裡戈揚的，她在《冷暴力》中對冷暴力的定義寫的是：

冷暴力是暴力的一種，其表現形式主要包括冷淡、輕視、放任、疏遠和漠不關心，致使他人的精神和心理受到侵犯和傷害。

冷暴力是一種隱而不見，卻真實存在的暴力。

簡直，無比認同了。

我以前，有過一段不太開心的戀愛。

我喜歡的那個人，他很奇怪，奇怪到什麼程度呢？

我和他只要有一丁點的爭吵，不管是誰的錯，他都不會理我。

不和我說話，也不回我資訊，電話直接拒接，哪怕是我低下頭給他道歉，他也不會理我。

我一直以為是我太任性，是我的錯，傷害了他。

可是，有一次，我和他吵完架，他三天沒和我說話，我哭著求他，我求他怎麼罵我都可以，但不要不理我。

可他，就是一聲不吭。

那一刻我明白，原來我並不是最不珍惜的那個人。

我有時候甚至覺得，這種狀態，對我而言，就彷彿是一場漫長的凌遲。

你可以一杯開水燙死我，你可以一杯冰水冷死我。

但我真的不想要的是，你用一杯杯溫水耗著我，時而溫暖，時而冷漠。

我想要的是黑白分明，乾淨利落。

很久以前，看到這樣一段話：“一段感情裡，最怕的就是一個人很忙，一個人很閒，一個人的圈子很大，而另一個人只有他，一個人心思敏感，而另一個人又不愛解釋，彼此關係逐漸疏遠；不是因為不愛了，而是因為差異太大造成的矛盾和誤會讓彼此都累了。”

很多人說，男生習慣用冷暴力來逼迫女生分手，也習慣在對方毫不察覺的情況下轉身離開。

是的，我們都知道感情好聚好散，很難。

但是啊，你可以不愛，但也不要傷害。

你不愛了的時候，麻煩告訴我，讓我也努力地收起對你的愛，也慢慢地去嘗試著放下你。

我很喜歡看《奇葩說》在某一期節目中，範湉湉辯論的時候說：我希望日後你想起我的時候，是你見我的最後一面，我是漂漂亮亮的，不是那些無力地撕扯。

沒錯啊，我從來都沒想過要糾纏，只是想好好地和你說再見而已。

真的很希望每個男生，在談戀愛的時候，能像個爺們一樣，不愛就不愛了，直截了當，大大方方地說出來。

不要再冷暴力了，讓女孩子陷入無限自責的死迴圈，我是不是太任性了？我是不是做錯了？我是不是不值得？

在愛的江湖裡，我希望你是拿得起，放得下的大俠。

當然，我也不是死纏爛打的小人。