記得看過一本書上面說有些潦倒落魄的人總是抱怨上天不公，哀嘆自己的時運不濟，他們怨天尤人，整日唸叨著自己有多麼倒黴，卻不願為意改變眼下的困境而努力。確實在生活工作中我也遇到過這樣的人，很長一段時間我都想逃避去上班，因為怕遇見她，怕聽她的抱怨，我無從回答，索性還好沒工作多久她就離開了。

有位自主創業的年輕人，能力不錯，他辦的公司業務發展得也很好。但是後來因為婚姻不和諧，他總是動不動就發火，公司的員工忍無可忍，紛紛跳槽了，公司自然也就做不出什麼業績。時間久了，大家一致認為在他的公司裡不可能有好的前景，沒人願意到他的手下做事。很快，公司就倒閉了。

所以，不管身處何地，都要學會控制自己的情緒，活著不是為了生氣，有時在大街上常常看見小孩子為了要買一個物品父母不同意孩子就大哭大鬧，父母邊拽邊罵，每每看到這種情形我都想送他一把戒尺）（莫生氣）憤怒會磨滅一個人的理智，摧毀他原本幸福的人生。

馬克.吐溫晚年時曾感嘆道：“我的一生中很多時候都在為一些莫名奇妙的事情生氣，沒有任何行為比無中生有的憤怒更愚蠢了”。憤怒的後果真的很可怕，但是如果不去計較那麼多，人生真的會快樂很多。喜怒哀樂，人之常情。生活中，上班快到時間而公交車卻因為交通堵塞停滯不前時，你會不會煩躁不安？做表格檔案工作時計算機突然故障導致資料沒有儲存全部丟失時，你會不會懊惱不已？

第四次中東戰爭中，以色列190裝甲旅旅長阿薩夫亞古裡與埃軍第二步兵師先頭部隊遭遇時，因為三次進攻均未成功，便惱羞成怒，把剩餘85輛坦克孤注一擲，結果中計慘敗。諸如此事，比比皆是。

怒從心上起，惡向膽邊生，生活本已不易，再自找很多氣受，不是在跟自己較勁？