閨蜜失戀了，約我下班去她家喝酒。

酒過三巡，她就開始哭，說：前任劈腿了公司新來的實習生了，兩年的感情說丟就丟了。

我說：他是渣男，忘了他重新開始吧。

閨蜜說：可能也有我的問題吧，我太輕易就讓他得到我了，所以他才不珍惜。

閨蜜的這句話，讓我心裡挺難受的。

好像很多女生都吃過這個虧，遇到自己心儀的物件，就一頭扎進去，熱情地奉獻自己的全部，然後又被對方很快地厭倦了。

於是戀愛圈，一直盛傳一句話：越難追的女人，越好命。

那麼，事實真的是這樣嗎？

2013 年悉尼大學心理學系做了一項研究，他們招募了 270 名大學生來參與一個校園約會，每個人會收到三個資料夾，分別標著 A、B、C。

這三個資料夾裡，放著不同的人物資料。

相同的是，資料夾裡的三個人都被其他學生評價為非常有魅力、非常吸引人的物件。

不同的是：

資料夾A 中是一個非常高冷的人，從來沒有和剛認識的人約會過，基本都是直接拒絕；

資料夾B 中是一個相對捉摸不透的人，偶爾會和剛剛認識的人約會，通常不會直接拒絕，但是也不會輕易接受他人的表白；

資料夾C 中是一個非常隨意且熱情的人，經常願意與一些剛認識的人約會，也不太會拒絕別人。

而接到三個資料夾的學生，則要面對三個單選必答題。此題不限性別。大家不妨也來試著回答一下。

1.如果選擇跟其中一個人約會，你會選誰？

2.如果選擇跟其中一個人發生短期性關係，你會選誰？

3.如果選擇跟其中一個人建立一段長期、忠誠的感情，你會選誰？

透過這次調研取樣，最終的研究結果是這樣的：

從圖片中，我們得知：男生更喜歡跟熱情型女生髮生性關係；而女生則更喜歡跟高冷、捉摸不透的男生髮生隨意性關係。

在長期伴侶的選擇上，男女生都偏愛捉摸不透的物件，但是男生會比女生更偏愛高冷物件。

但總的來說：人們更願意跟熱情型的人發生短期性關係，也就是簡單地建立一夜情侶，炮友等關係。

而無論男生女生，都更喜歡跟捉摸不透的人建立一段長期的、忠誠的愛情。

即便深情難留住，套路也不得人心

但實驗到這裡並沒有結束，很快美國阿德菲大學的研究者們，對上述研究產生了質疑。

2019 年這些阿德菲大學團隊又設計了一個全新的實驗。

他們招募了175 名大學生，教會他們令人捉摸不透的五種手段，也就是

1、延遲迴復，讓自己顯得很忙

2、較難聯絡上

3、表示自己有多個正在瞭解的人

4、一開始對錶現出饒有興趣，後來興趣就淡了

5、偶爾關心對方一下，但不會持續

然後再把這五種手段做“長期” 和 “短期” 的兩種成量表，植入到這些大學生的日常生活中。

“長期” 指的是運用這些手段，去尋求一段長期穩定的關係；

“短期” 指的是運用這些手段，去約炮或者爭取一夜情。

結果發現，“長期”策略，容易導致戀情的不穩定。

而在戀愛過程中，越少使用手段，儘量保持真實的人，雖然發展關係的機會並不多，但在談戀愛時會對伴侶更加忠誠，幸福感更高、戀情也更加穩定和長久。

也就是說，現實生活中，如果你想跟某一個喜歡的人發展一段長期穩定的戀情，經常玩欲擒故縱的手段，故意讓對方捉摸不透，或許並不是什麼好主意。

這樣的戀愛小把戲，有誰買單？

那麼，在約會初期，為什麼人們更容易迷上捉摸不透的人，最後又不會和他們真正保持相愛呢？

其實很簡單，我們只需要回答兩個問題。

1、令人捉摸不透的行為，最終吸引什麼人？

故弄玄虛、欲擒故縱的行為，固然會讓人感受到自身的魅力和神秘感，但更多挑起是對方的征服欲，而不是發自內心的尊重。

而越是渣男渣女，就越容易被捉摸不透的人吸引。

因為渣男渣女本身就存在著性格缺陷，他們習慣性地以自我為中心、尋求關注、愛慕虛榮、爭名奪利，同時，喜歡操縱人心。

而對他們來說，越是捉摸不透的人，越是難得的伴侶，越會讓他們感到棋逢對手，自然也越能充分滿足他們的征服欲。

2、以令人捉摸不透作為自身魅力的行為，是出於自身怎樣的心理需求？

作出一系列捉摸不透的行為的最終目的，就是吸引住對方的眼球，讓對方認為自己是有魅力的人，從而保證自己的安全感。

多數陽光自信的人，是沒有這種心理需求的。

而依戀安全性越低的人，越容易在這個時候故弄玄虛。

他們喜歡吊人胃口，喜歡欲擒故縱，喜歡刻意壓抑自己的感情，是因為害怕感情沒有結果，害怕自己不被珍惜，因此會採取各種手段讓自己顯得捉摸不透。

那麼，當一個依戀安全性低，極容易沒有安全感的人，遇到了渣男渣女，最終令人唏噓的結局是顯而易見的。

真誠的你，閃耀如鑽

或許在曾經，或許在此時此刻，你經歷了一場結局傷感的愛情。

或許你曾懷疑是否都怪自己一次投入得太多，從而消耗了愛情的新鮮感。

但此時此刻，你要明白，真正能讓你擁有幸福的人，其實是那個真實的自己。

如果你想讓自己在一個新的環境裡更引人注目，或者讓自己在相親時更吸引人，那你可以學會適當的矜持，來提升自己的神秘感和魅力；

但如果你真心喜歡一個人，想要進入一段長久的關係，那就要讓自己放鬆、自然一點，才會擁有更為穩妥的幸福。

我們可以使用一些小技巧讓心儀的對方注意到我們，但不要羨慕那些在愛情中耍手段的人，他們晦暗而無知。

你身上最閃耀的東西，是他們沒有的，那是獨屬於你的真誠和自信。

好了，現在就讓我們一起開始一個全新的正念訓練吧！當我們學會矚目、聆聽於此時此刻的自己，這就是最美好的時光。