回想起老公的背叛心如刀割！

我有三個孩子，都還小，他奶奶有病沒法帶，老公出軌了，我不想離婚，不捨得任何一個孩子受苦，結婚幾年來孩子幾乎都是我自己帶，懷孕時也沒有照顧。老公常年出去打工，我愛他，幾年來跟著他也吃了不少受苦，為了家，孩子我也覺得幸福。

也許是壓力太大讓他出軌的，他一個人要養七口之家，我從內心原諒他了，可過生活時，或別的時候會時不時想起他跟別人的畫面，心很痛，刀割一樣難受，會委屈，覺得受苦受累，跟他不不離不棄的，為什麼還這樣？用刀子扎我的心！

真想狠心誰都不管離家出走，可又做不到，我該怎麼辦？心裡煎熬，有點受不了了，想起他們在一起的那段時間，他對我不理不睬的，當時我還懷著兒子，越想越痛心，這樣的生活何時是盡頭？

你們有三個孩子，而他常年在外，都是你一個人養育孩子，這實屬不易，他在外有在外的艱辛，你在家有在家的艱難，這需要你們相互理解，相互支援，受過的苦，才能化作經營婚姻的動力，雙方有一致的目標，相互扶持的婚姻哪怕暫時是艱難的，也不影響它的幸福。可是你們卻只是孤軍奮戰，他覺得他在外的辛苦無人能理解和分擔，而你在家的不易他又能感受到多少呢？

於是，你們越走越遠，他便走向了婚外情，他這樣做深深傷害了你，而他仍然沒有多大的感知，你卻急著原諒，你根本就沒有看到他有付出行動來求得你原諒，你就因為害怕就輕易原諒了，那他怎麼可能覺得有尊重你感受的必要呢？這是接下來你們的婚姻存在的一大隱患之一。

也許是分隔兩地，讓你們無法充分溝通，你也沒法掌握他真實的態度，只留你一個人停留在背叛的遐想中，這樣下去，你只會被自己的遐想所侵蝕，它比事實更具有破壞力。所以你要停止聯想，去了解他真實的想法，不要急著去原諒，若他願意迴歸婚姻，那就讓他去展示迴歸的真誠。

你要思考的是，你對婚姻有什麼要求，接下來的婚姻得朝著你的期待去發展，敢於提出你的要求，對方才有動力，若對方不把經營好婚姻當作努力目標，那你就得做好獨立的準備，為了孩子更需要讓自己成為獨立的人，只有如此，你才不會活在沒有盡頭的痛苦中，因為你的強大會讓你擁有結束痛苦的能力。