或許你也有這樣的疑惑嗎?為什麼自己母胎單身?真的是因為習慣了一個人的生活還是因為你一邊喊著要脫單一邊卻拒絕了所有的示好?

你的身邊也會有這樣的人吧!年齡很大卻從不談戀愛的人，看上去他們自己一個人的生活感覺也很不錯。很多人尤其是在大學畢業步入社會之後，慢慢的習慣了獨來獨往，學會了一個人獨自面對所有的艱難困苦，漸漸地就養成了自我、獨立、凡事都靠自己、怕束縛、怕麻煩的性格，自己的經濟、精神都能夠支援自己的獨立生活，彷彿對於身邊是否擁有其他的人已經沒有什麼需求了。

一個人久了就會發現，其實單身並沒有什麼不好。正所謂“老孃自己啥都會，要男人幹什麼?”

但是也會偶有失落，或許是在飛機落地無人來接的深夜，心情崩潰大哭時的無人傾訴安慰，凌晨突然從噩夢中進行的一瞬間亦或者是就連樓下垃圾桶都有鮮花的情人節，你也會突然感慨，你還是習慣不了。

實際上，你也並不是不想改變，而是被自己的習慣拖著，不想走出那一步。另外還有一點，就是戀愛中最難得的是糊塗，太過理智的戀愛並不會長久，也會讓人感覺很累。

這個時候我們不能夠讓自己的生活一成不變的繼續下去了，我們要學著改變，正視自己的內心，習慣性單身並不是因為遇不到適合的人，是因為習慣單身的人大多都有一種自己一個人的生活過得不錯的心理，會產生我並不需要戀愛這種麻煩的事情的想法，這是一種自我保護式的催眠。需求並沒有消失，知識你自己不願意面對罷了。

習慣單身的人遇見合適的人的時候，總是會習慣的以我很忙、沒時間的各種理由來推拒各種約會、聊天，使其全都是自己拒絕社交的藉口而已，也不是別人引不起她的興趣，而是她自己從內心就很拒絕別人的親近。

另外，習慣單身的人並不相信愛情，他們看見別人的生死愛戀總是認為虛假，這一現象尤其能夠凸顯現代社會的白領的生活。小兜公司的姐妹個個漂亮光鮮，性格好還能賺錢，但就是不找物件談戀愛，問就是找不著，沒有合適的，看起來像是要孤獨終老一樣。

非得說這個年齡的好男人都被挑光了，剩下的都是豬八戒。那麼，請問姑娘你為什麼還是單身狀態?難道你也是豬八戒嗎?

你會這樣想無可厚非，也許你未來的男朋友也是這樣想的，也在與你一樣做著孤獨終老的準備，等待你的出現。無論你們相遇的機率有多低，只要堅信愛情的存在，那麼在你們相遇的時刻都會變成百分之百。

脫單最重要的前提是要改變你那凡事靠自己的性格，不要怕麻煩，要學會求助別人，接受別人的好意。你再怎麼逞強也是在外樹立一個獨立自主的女強人形象而已，要知道縱深想著凡事自己搞定，不給別人添麻煩的同時也是冷漠的將別人拒之千里，在無形中也會給別人造成無形的傷害，時間久了，無論多麼喜歡你的人也終有放棄的時候，因為，那太累了。

要嘗試用輕鬆積極的眼光去看待周遭環境，多觀察，保持對世界的好奇心，你的表情、身體語言、氣場會自然而然地柔和下來，吸引到身邊的人。

每天睡前搭配熨燙好第二天要穿的衣服，早起一刻鐘化個淡妝，十分鐘卷個頭發;一週買一簇鮮花，抽一天去採購，學一道新菜式;每天動一動，邊寫郵件邊壓壓腿都行。把你癱在床上吃零食的時間擠一擠，做一些有儀式感的事情，久而久之心態也會積極起來。

嘗試主動聯絡在同一個城市的老朋友、老同學，跟他們混熟之後，你在這個城市的人脈網會慢慢建立起來。他們會給你介紹新朋友，新朋友再給你介紹新朋友，並且大家同處一個圈子，知根知底，各方面匹配度也會更高。不要拒絕認識新朋友的可能性。

部分慣性單身者不願意投入新關係的原因，是還沒有從之前的感情狀態中走出來，你要明白過去的就是過去了，再沒有任何可能了，上一段旅程結束了，你的揹包也該清空了。

約會的時候，儘可能地露出你最自信、快樂的一面去感染對方。如果你想遇到一個積極快樂的人，首先，你自己要成為這樣的人。歸根到底，想要擺脫單身的慣性，先要改變心態的慣性，被動是省時省力，但敷衍的是自己。人生沒有不勞而獲，放在任何事情上都是這樣。改變和爭取是耗費能量的，是熵減的過程，但一切都是自己選擇得來的人生，和凡事順從天意的人生，本來就應該不一樣不是嗎?