這世上應該沒有人是不愛收到禮物的，禮物是愛意，是溫柔的對待，是真心的情感，充滿著未知，藏著驚喜，匿著滿心的溫暖，時至今日，即使想要東西基本可以自己買，但收到精心準備的禮物還是會抑制不住的滿心歡喜。

然而近來有禮君卻發現一個問題：大家喜歡收到禮物，但卻越來越害怕收禮。

如果你細心去追尋答案，你會發現其中的原因很簡單：因為收禮要回禮。

沒錯，我們中國人素來講究禮尚往來，來而不往非禮也，收到禮物，就應該回禮，即“收到請回復”，方是有禮。說起這條潛規則早已深藏於許多中國人的社交生活中，送禮是禮貌，同理，回禮亦是禮貌。

結婚生子，收禮金，節日節慶，收禮物，社交商務，收禮品，收禮一時爽，回禮兩眼淚。

有來有往是國人基本人情禮儀，收到禮物，知道要回禮是50%的禮儀，而懂得回禮便是最後的50%，其實回禮不難，只是大家把回禮看得太複雜了，今天我們來聊聊如何回禮~

回禮不在於更高，而在於心意

這麼明顯的吐槽喊話，朋友自然一下子就明白了，趕緊跟他道歉，說自己忘了當初收的禮金是多少，趕緊又買了一個名牌手錶補償。

一下子這個男生反而感到尷尬。

其實這件事呢，我想說，現在普遍存在一個現象：一般來說，你給我送了什麼禮物，回禮就得選個同等或者更高的禮，才顯得不那麼尷尬，不管交情深淺。

實際上，上面這種情況與我們提倡的“禮尚往來”文化其實是相悖的，因為送禮物唯一的原因是基於我們的關係和情感，給予的一方因為付出而開心，是心意、是祝福，為了讓對方禮貌回禮甚至追求回禮的更高回報的那不叫禮物，叫交易。

有人送你一支花，他想看到的是你為這支花高興，而不是收到一束的回禮。

人們常常進入一個誤區，認為別人送了我們很貴重的禮物，我們也要回禮要選擇更為貴重的禮物，才顯得真誠、有面子。其實不然，回禮的禮物千萬不要因禮物的價值而受累，對方送你是心意，你回的自然也在於心意，回禮無關價值更高，而是迴歸心意。

推薦兩個好的回禮選擇：一是送對方喜歡的禮物，不管禮物貴重，主要在於投其所好；二是選擇對方需要的禮物，無關禮物價值，主要在於實用性和使用價值。

回禮不是“還債”，選好時機很重要

最早在《經濟心理學期刊》中有提到，當人接受到別人的幫助或者恩惠，出於禮尚往來的想法，從而產生焦慮的一種微妙情緒，稱之為互惠焦慮。

在生活互動中，通常發生一個人為另一個人付出更多，接受的人或多或少的會有還債壓力，面對這種焦慮心理，社交生活中，我們常稱它為“人情債”。

因此，當我們收到禮物，很快會產生一種“我欠他人情”的焦慮心理，很多人便一收到禮，便馬上準備禮物想著進行回禮，內心心理其實是“趕緊還了這人情債”，總之最後導致收禮的不踏實又煩擾。

曾經有個小的問卷，10個人收到禮物，有8個人會馬上迫切想趕緊回禮，還掉這個人情債，不同的人對互惠焦慮的敏感程度不同，互惠焦慮感受越高的人，越不願意接受別人的饋贈，甚至收到也未必會感恩，反而覺得苦惱。

但是其實這種做法是錯誤的。對方一送你禮物，你馬上回禮其實很不妥，要麼會被認為是“等價交換”，要麼會被懷疑“劃清界限”，因為回禮並不是“還債”選好回禮時機很重要。

推薦兩個好的回禮時機：一是選擇對方送禮的同等契機，比如你結婚她送你禮物，等到她結婚你給他送禮即可；二是選擇對方或者家人的某個喜事時機，比如她父母生日或者對方升職。

總而言之，若說送禮是一門玄學，那麼回禮又何嘗不是一門哲學。

最後有禮君還是想告訴大家，回禮是情感的錦上添花，杜絕情誼道德負擔。

對於現在的年輕人來說，回禮不僅是與傳統的對峙，所謂約定俗成的隱形回禮規則，規範化的回禮契約是累贅，更是對雙方情感的顛覆。

送禮與回禮，應該是真情實意和不求共情的相互理解。

回禮的禮物價值，在合適的環境，恰當的時機給予對方，這是禮尚往來中回禮本質含義的迴歸，更是我們之間情感日常關注陪伴基礎上的錦上添花，而非情感束縛與負擔。

收禮變得令人有些苦惱的原因，你會嗎？