一定要記住，挽救婚姻沒有什麼絕招，唯一的方法就是態度，態度就是方法，除了態度，沒有別的東西。可是很多妻子只有態度，沒有與之對應的行動，態度就成了一個虛弱無力的吆喝，這樣的態度不解決問題。

所以，一定要根據自己的實際，拿出一個穩定的，可堅持的，堅決的，能夠與自己行為一致的態度，才會對出軌的男人形成壓力，才會把衝突轉移出去，否則壓力和衝突就滯留在妻子這裡。妻子就活在兩難當中，任何積極有意義的努力，都沒有機會表達出來。

舉例來說，男人想保持婚外情，想維持三人行，有時候找藉口出去約會，有時候甚至沒借口，就是告訴你有應酬，你也心知肚明，他是和情人約會去了，那你怎麼辦？

此時你需要堅持一個什麼樣的態度？如果，你告訴我，你是堅決不允許他們繼續來往，不接受三人行的，這樣的婚姻我不可能接受。我相信這就是你的態度，但是與之一致的行動你有嗎？如果你沒有，你的態度就是虛弱的，無力的，或者說，你的態度和沒有態度是一樣的，這不叫態度，這隻能叫做願望，理想！

假如，你能有與之一致的行動，比如，他若說加班，你就去他單位看他，是不是加班，如果他說有應酬，你就問他和誰，在哪裡，如果回來很晚，你就打電話追問什麼時候回來，或者中途你發影片，看看他和誰在一起，這才叫做態度。

可是你會說，那他不搭理我怎麼辦？問他也不告訴我，打電話也不接，發信息也不回，發影片更不接，那要怎麼辦？你能這麼問我，那我還是要說，你還是沒有態度，這種態度形同虛設。

假如他不接電話，你就繼續打，打了一個不行，打四遍，隔一會打一遍，實在不接也的確沒辦法，但是你可以發個資訊給他，告訴他如果再不接電話，今天我就和你沒完，等你回來，我和你算賬。他還是不接的話，那就忙自己的事去，因為你也不知道他去哪裡了。

假如他回來了，那你就要問他，你為什麼不接電話？為什麼不回我訊息？假如他沉默，不搭理你，你愛說啥說啥，他就是一副死豬不怕開水燙的樣子，那你又能怎麼辦？假如你就氣得不行，沒有下文了，那也不是態度，有也是虛弱無力的，不會對他產生多大的壓力。

如果他就是不屌你，那你接下來可以一直去問他，他不管幹什麼，你都跟著他問個明白，不給一個交代不罷休，否則今晚就誰都別睡，必須堅持，必須回答，為什麼不接我電話，不回我訊息，是不是又和她約會去了？

假如男人說，我去幹嘛，用你管嗎？或者說，我應酬沒聽見，或者說，咱倆離婚吧！沒有信任的日子沒法過！總之，他會有很多說辭，各種理由藉口應對你，倒打一耙，宗旨就是，他要想盡一切辦法控制你，不讓你約束他，希望你棄權，讓他自由享受婚外情！

假如你問我，這又能怎樣？沒用啊？他下次不還是照樣出去見面約會嗎？你這樣想，就太急功近利，太小看男人婚外情中的貪婪了！他不可能，因為你的一次進攻，就繳械投降，他一定會和你討價還價，一定會反覆試探，試探你可以把底線降低到什麼程度。

如果你試探了一次，然後就心理各種糾結，一方面覺得自己犯賤，還有拿他沒辦法的受挫，還有擔心越推越遠，擔心起衝突被他反感，甚至覺得不被愛了，還這樣去求，覺得沒意義等等，各種情緒想法夾雜其中。結果就是，他覺得他對付你的方法有效，成功把你的進攻擊退，控制住了局面。

回憶一下，我所說的態度，是一種穩定的，可堅持的，堅決的，與行動相一致的，對婚外情說不的態度。如果你做了一次就放棄了，那麼肯定沒用，如果你有各種複雜的糾結，你就很難堅持，也不可能和行動一致。所以，你的目標不是一次性解決，而是維持這種沒顧慮，沒擔心，不害怕的態度。

假如他用離婚威脅你怎麼辦？你千萬不要配合他離婚的話題，你只需要揪住你關心的問題即可，否則就被他轉移出去，然後你就把自己的慫勁兒展示出來了，雖然嘴巴硬，離婚，可是沒行動，這樣你就又是走向一個態度與行動不一致的困境，又是無效的態度。

那怎麼辦，他如果說離婚，你就完全可以說我不想離婚，我怕離婚，所以必須結束和她的關係，如果他說那我不愛你了，你就告訴他，你不愛可以，愛不愛也不重要，我的愛沒死，就必須管你，你們就必須結束！

有的妻子又說了，那這不成了無賴了嗎？難道就行他無賴？你就不可以？其實不是無賴，而是不和他扯皮，不和他說那些根本不是問題本質的東西，糾纏起來毫無意義！

我們要做的就是直視問題，我可以拿你沒辦法，但是我有最基本的態度，我不能一下子把你倆分開，但是窩必須是一個你不能輕易就擺平的存在，我不會因為恐懼被你壓制，雖然結束婚外情是你自己的事，但是面對問題的態度是我的事。

一個人如何對你，其實是你無意識教會對方的。處理婚外情，不能只是喊口號，不能只是抱怨，譴責男人太渣，也不能一直逃避問題，你要拿出具體，可執行的態度。

當然，我今天舉例，只是針對那些不想離婚的男人，過去夫妻關係也很好，男人想給自己的貪婪一個生存空間，然後用各種手段，企圖讓你降低底線，來維持婚外情的狀況，來說明相應的態度和行為一致是什麼樣的，什麼叫方法，如何做才是方法。

所以，作為妻子必須判斷出來，他是不是真的想離婚，如何克服他的反抗給你帶來的各種心理衝擊，然後能夠堅持自己的態度，並付諸於行動，假如我舉的例子你能夠一直堅持下去，用不了多久他就必須思考結束的問題，什麼時候結束，怎麼和情人分手更合適，否則他想的永遠不是分手，而是如何平衡兩個女人，如何操控兩個女人為他的貪婪服務。