被詆譭是很多人遇到的問題，這類扯淡人群，都是閒的！或是自身過得不好，不想進取，就會拿別人開刀，刷存在感。

面對這樣的人，該怎麼辦呢？

1、流言蜚語，對生活不造成困擾，隨他（她）們扯淡！

在《流金歲月》中，朱鎖鎖成了招黑體質。

在精言公司裡，因為老闆葉謹言對她關照，招來不少員工的置喙，他們在背地裡沒少說朱鎖鎖的壞話，當然，更瞞不過葉謹言。

朱鎖鎖把這些質疑當成了耳邊風，因為這些言論，對她的工作造成不可困擾，而且，她內心強大，不會多想，以至於以前的同事幫她出氣，她還笑呵呵的覺得無關緊要。

那些唾沫星子亂蹦的人，不過就是羨慕嫉妒恨，你越搭理她們，就是給她們臉了。

網上流行的一句話：你永遠不知道在別人嘴中的你會有多少版本，也不會知道別人為了維護自己而說過什麼去詆譭你，更無法阻止那些不切實際的閒話。而你能做的就是置之不理，更沒必要去解釋澄清，懂你的人永遠相信你。

2、造成嚴重後果，訴諸法律，絕不姑息養奸！

江秋蓮把網路噴子譚斌送進監獄，一度登上熱搜。

譚斌曾經被警告，可他依然囂張跋扈。江媽媽忍無可忍，一紙訴狀把他告上法庭，最終判刑一年零六個月……

還有鬧得沸沸揚揚的杭州女子被拍影片遭到誹謗的例子。造成當事人吳女士丟了工作，患上抑鬱症，吳女士也是採用了法律手段，當事人道歉，並且拘留，但吳女士不放棄追究刑事責任……

一張臭嘴，黑白顛倒，給人家的生活造成極大的傷害。

這樣的人，如果遇到，要保留好證據，用法律維護自己的權益，一定要讓對方付出慘痛的代價，不然這樣的人會更加肆無忌憚。

3、讓自己變強大。

在職場上，很多人都是看人下菜碟的，就喜歡詆譭同事，面對高層不敢妄言。

面對這樣的人，你無需過多解釋，用她們閒扯的時間，去努力學習。

老闆不是開的收容所，能力不行的早晚會被淘汰，當你一路升級，那些人就只剩下乾瞪眼了！

4、親耳聽見，直接挑明，霸氣回懟！

有些人可就是陰陽臉，表面一套，背後一套。

俗話說，沒有不透風的牆，再說這些人不可能總是眼觀六路耳聽八方，你若是聽見，立馬叫住她（他），問對方有什麼證據？

做賊心虛，詆譭別人也一樣，不過是捕風捉影，空穴來風。面對咄咄逼人的你，恐怕會語無倫次，不光給對方一個警示，還震懾了別人。

5、敲山震虎。

如果對方一再詆譭，不妨找一個公共場合，說出這件事。亮出自己的底線，讓對方知道，你得為你的胡說八道負責！

你的圈子裡肯定也有共同好友，也會質疑她（他）的人品。

總之，面對詆譭，也是看事情的嚴重程度，採取無視，不縱容，直接反擊的方式。