01

孟子與告子辯，食色，性也。

民以食為天，是溫暖問題，婚戀嫁娶，是生命延續的根本，這些都與我們每個人息息相關，無可避，亦無須諱。

李銀河曾說過，愛情可分成三個層次：好感、喜歡和激情之愛。

好感和喜歡，只是感情的基礎級，帶有一定的含蓄與自我防護，而激情則是墜入愛河，義無反顧，酣暢淋漓。

但愛情能夠生長，自然它也會慢慢消亡，這是自然規律。

所以如何能將一種激情維持長久，就成了男歡女愛的故事裡，最難攻堅的話題。

一位讀者跟我說，她和男朋友在一起六年了，從大三就開始談戀愛，畢業後手牽手走向社會，幾乎沒有分開過。

長久的相伴自然也帶來了疲憊感，或者說審美匱乏，現在，她的男朋友與她幾乎沒什麼比較親密的接觸，所以她問我，連生理反應都沒有了的愛情，我還需要繼續下去嗎？

其實這個問題很簡單，比方說，連吃30天大米飯，實在吃不動了，那需要把大米飯戒了嗎？

明顯不需要。

我們要解決的，不過是讓自己恢復對米飯的食慾而已。

02

公司裡的男同胞們比較喜歡開玩笑，有幾次團建的時候，一位同事說，我和我老婆在一起19年了，現在她上街挽著我，就像我自己的左手挽右手，沒什麼感覺。

但沒感覺是不是就等於沒有愛了呢？

並非如此。

夫妻之間，愛是深埋進歲月裡的，一蔬一飯都是人間煙火，平常日子裡，你可能不會覺得對方有什麼特別，但遇到困難時，你會發現，他才是你最堅實的依靠。

年輕的孩子談戀愛，喜歡說不離不棄，可有多少人能真正體會到什麼叫不離不棄。不離，只是一種情緒上的堅守，而不棄則是一種道義，是面對任何不測的平靜應對，可能很無力，但一定很有節。

所以，只有經歷了磨難的兩個人，才能明白陪伴的重要性。

如同我們常說的，深情不及久伴。

婚姻是一生的相守，耳鬢廝磨，慢慢褪去激情亦無可厚非，並且愛情就像拋物線，在達到熱戀的峰值以後，此後的每一天都會下滑。

但它不是消失了，而是回到了原本屬於它的位置，這也是很多暮年的夫妻，都喜歡回憶初遇時的情景一樣。

乍見，永遠是最美最純粹的，不帶有任何目的性，光是遇見，就會覺得很美好。

03

激情終會歸於平淡，海浪那麼洶湧，退潮的時候也會逐波而遁，那愛也是一樣的。

我們常說，最好的愛情是久處不厭，終日廝守卻能感覺日日常新，所以感情遇到瓶頸時，不用過多的疑慮和著急，只要有耐心，就會有解決的辦法。

第一：兩個人要培養共同的興趣愛好

感情歸於平淡，更多的是兩個人交流越來越少，使空間的距離拉得多大，自然就失去了一定的親密度和安全感。

而愛是需要相互理解的，無法產生更多聯絡，不但理解會變弱，還會衍生很多矛盾。

所以，能夠建立起共同的興趣，是使感情再次回溫的最好辦法。

第二：不能放之任之，要相互取得信任

在感情進入平淡期後，每個人都會對愛產生懷疑，覺得對方不夠在乎自己了，這種時候千萬不要任其自由發展，那樣結局只能更糟。

最好的辦法是多交流，用實際行動告訴對方，他依然是你心裡最重要的人，無可替代。

有了信任，那種當初的激情自然就會回來。

第三：要學會營造新鮮氛圍

人不但視覺會審美疲勞，其實感官也同樣如此，如果兩個人從事過的浪漫活動，比如過生日、節假日，永遠都是一個樣子，吃個飯看個電影，慢慢就都會失去熱情。

這種時候，不妨製造一點新花樣，比如說去定一個主題酒店，遠離自己的家，過一過耳目一新，只屬於兩個人的二人世界，愛的激情就會回來了。

所以，真正讓愛慢慢消亡的，不是時間，而是不夠用心，只要心裡還在乎對方，肯為對方去改變一些固有的生活規則，沒有愛情是不甜蜜的。

就像王小波寫給李銀河的情書：一想到你，我這張醜臉就泛起了微笑。