你是否正在經歷生活一地雞毛，工作、生活、孩子讓你焦頭爛額？

你是否覺得結婚生娃之後一切都變了？曾經親密的伴侶如今完全大變樣？

你是否覺得應該把孩子放在第一位，其他的通通靠邊站？

我們每天焦頭爛額，追逐的生活是對的嗎？

前一陣子楊冪劉愷威的離婚事件歷歷在目，雖然他們為了小糯米選擇和平離婚，但事實上真的沒有對孩子造成傷害嗎？

心理學家曾奇峰說過：“夫妻關係是家庭的定海神針”。

哈佛大學的研究表明：“成功的婚姻能給孩子帶來持久的幸福感；與父母關係溫馨的孩子，在幾十年後，患各種嚴重疾病的機率幾乎要少50%”。

因此，成功的婚姻，健康的家庭才是我們應該去追逐的生活。

怎樣才能擁有成功的婚姻，健康的家庭？《愛的五種語言》一書提出：只要你用對了方法去用心經營婚姻，婚後的生活一樣可以像戀愛時候甜蜜，甚至比戀愛更甜蜜。

《愛的五種語言》告訴我們其中有一種表達愛的方式叫精心的時刻，即創造一個完全屬於你們自己的時間，哪怕只有幾分鐘，讓伴侶感受到彼此間的愛意。這是經營婚姻最簡單最容易實現的技巧，可惜的是我們往往把它忽略了。書中指出，精心的時刻這個方法尤其適合有孩子的夫妻。

我有一位同事，女兒出生後所有心思都在女兒身上。人在上班心在女兒身上。馬上就要職稱考試了，她手機拿著書，心裡想著女兒，職稱考試當然過不了。有一次我問她，你所有的心思都在女兒身上，你老公排在哪裡？她的回答是：九霄雲外。因為她太看重女兒了，所以總是不放心丈夫帶孩子，更不放心婆婆帶孩子，久而久之，對丈夫對婆婆怨言頗多。婆媳關係，夫妻關係非常不融洽。

“一個家庭最重要的基礎是夫妻關係，夫妻之間最珍惜的應該是對方，這是維繫一個家庭的基礎。讓孩子在幸福的家庭成長，是父母給孩子最好的禮物。”

反觀我的同事，她把所有的心思和精力都放在孩子身上，不但不愛自己，更別提愛丈夫了。他們就是典型的夫妻之間沒有精心的時刻，他們的愛情能不走進墳墓嗎？

一對70後夫妻，他們說他們之間的關係達到了心靈契合的程度，靠的就是每天晚上的溝通時間。幾乎每晚倆人都會把今天發生了什麼，見了什麼人，做了什麼事兒都講一遍，即便結婚多年，兩人對彼此還是瞭如指掌，無論一方說什麼，另一方都明白是怎麼回事，所以不存在無話可說的情況。

而我自己的生活中也有類似的經歷，那就是我和媽媽一起住，我上班，媽媽在家幫我帶兒子還有照顧奶奶。我每天下班回家都會有意的找機會跟媽媽聊上幾句，也就聊聊今天家裡怎麼樣？奶奶吃好睡好嗎？兒子調皮不？但是要是哪天我夜班沒回去，就一個晚上，我跟我媽都會不習慣，都要簡單的電話聊一會或影片一會。

所以，對於夫妻之間的感情投資，我相信每天的精心的時刻非常非常有必要，它是一種情感交流和心靈契合。只有父母相親相愛，在一起去愛孩子，這樣的婚姻才是美好的，家庭才是完整的。

婚姻是不是愛情的墳墓，取決於你會不會經營婚姻，而每天刻意留給伴侶的精心的時刻是一種簡單可行又有效的方法。

家庭是孩子的第一課堂，而父母就是這堂課最好的老師，最好的教學方式就是用愛，一個有愛的家庭才能培養出有愛的孩子。

爸爸愛媽媽，和孩子一起寵媽媽；媽媽以爸爸為榜樣把孩子養成有擔當、負責任的少年。