三毛曾說：我們三十歲的時候，悲傷二十歲已經不再回來，我們五十歲的年紀，懷念三十歲的生日又多麼美好。你是否也曾為時光的流逝而感嘆，時光一去不回頭，過分沉湎於過去，就錯過了今日的美好。

朋友小王失戀，男友背叛，拉黑了她所有的聯絡方式，如人間蒸發一般無處尋覓。小王一直以為是自己不好，因為用情至深，遲遲走不出來，將近1年時間，都沉浸在失戀的悲傷之中。

工作提不起熱情；身邊不乏追求者，失戀的傷感使她毫無察覺；好友相勸，她終是無法釋懷。

終於在一個偶然的機會，小王得知了答案。男友是這樣說的：我只是想和你玩玩，而你卻認真了，那我只能選擇離開。

於是小王不再糾結，她沒有錯，錯的是那個渣男。如此1年的光景，本該晉升的她，錯過了晉升的機會，本該遇見一段美麗的戀情，也錯失了。

大哲學家尼采曾經說過：“如果過度沉浸於往事，那麼你的心就會被往事束縛。這樣一來，你就很難留意以後的各種新的人生經歷，當然也就更不會得到這些新的經歷帶給你的新認知、新體驗。”

釋懷過往，活在當下，方不負生活。

曾經的我在職場打拼，經常加班到深夜，不免抱怨工作的辛苦。有時會羨慕那些全職媽媽，有充足的時間，可以陪伴孩子成長，做自己想做的事情。當因為生活的需要，自己真正做了全職媽媽，才知，每種生活都各有各的苦。

職場有職場的無奈，老公經常加班改方案改到深夜，結果客戶不滿意，接著又熬了好幾個通宵，剛忙完想好好休息一下，老闆又叫去陪客戶，結果又接了幾個訂單，回去還得接著忙。

寶媽有寶媽的辛苦，24小時，隨時待命，疲憊，崩潰，無人能夠替代。職業生涯中斷、沒有收入、與社會脫節、自我價值感崩塌……

說起來，也不過是孩子的吃喝拉撒，有人嫌你不掙錢，你卻天天不得閒。

以前的我常常為老公不能幫忙帶孩子、分擔家務而生氣。

就算讓他偶爾幫忙帶一下，比我自己帶還累。寶寶尿了不會換尿不溼；穿個褲子還穿反了；倒水，水瓶蓋忘蓋；給寶寶洗個衣服，盆、洗衣皂下次都不知道去哪裡找；出去玩一圈，回來鞋子沒有了，寶寶凍的流鼻涕……

為此，性格內向的我常常生悶氣，乾脆就不讓他帶了。

他平時回來的晚，孩子睡了，我也累了，也沒什麼好臉色，自己生悶氣，常常睡不著覺，結果生了一場大病。老公請了年假，陪了我好多天，開導我，照顧我，總算心結開啟。

他講了他的問題，我說了我的要求，慢慢地他也能夠帶好寶寶、做好家務了。

也許我們每個人做的工作內容不一樣，辛苦程度不一樣，面對的壓力和困難不一樣。

但每個人的工作，都各有各的苦。

心態放好，其實也沒什麼大不了。

生活中、工作中，我們每個人都會遇到很多委屈和不甘，如果事事都要計較，真的太累了。你有你的辛苦，我有我的不易，相互體諒，相互攙扶，方能行至遠方。

後來，我慢慢理解老公為生活奔波的辛苦，他下班回家，我就儘量準備好飯菜，即使他臨時有事回不來，飯菜剩了一桌，也不生氣；疼惜自己的身體，累了，就趕緊閉上眼睛眯一會，不再胡思亂想；父母能來幫忙就心懷感恩，不能來幫忙，自己也儘量把生活安排的井井有條。

不去想生活中的煩擾，該做什麼就做什麼，心無掛礙，反倒覺得一身輕鬆，生活也越來越好，

我和我老公的感情也日漸濃厚。

錢鍾書說：“洗一個澡，看一朵花，吃一頓飯，假使你覺得快活，並非全因為澡洗得乾淨，花開得好，或者菜合你口味，主要因為你心上沒有掛礙。”

事事看開看淡，活在當下，心無掛礙，方是人生最好的活法。

春有百花秋有月，夏有涼風冬有雪，若無閒事掛心頭，便是人間好時節。

對於逝去的時光，得不到的完滿，跟自己和解，不怕遺憾發生。活在當下，心無掛礙，自在安然。

2021.1.23修改