過年了，是不是你也一面說著我不能吃太多，吃太多了不好，還一面看到美食就把持不住自己，筷子止不住的夾。不是網友說，每逢佳節胖三斤，一看不止三公斤。我們有時候就是會覺得這是特殊情況，而表現出了態度和言行的差異。

成年人的思維實際上很複雜，事實上一個人嘴上說著討厭抽菸，但是在自己長輩、領導抽菸的時候，往往會選擇默許。真正只有小朋友才會堅持讓自己的行動和態度高度一致。這個現象很有意思。

實際上一個人表達出來的態度本來就是經過了修飾的，即使態度是真實的，對方的行為也有可能完全和態度不同。有時候我們總是糾結在別人說的話裡，而為難自己。大多數人都會心口不一，不要苛責，也不要用這件事來折磨自己。

與其聽一個人怎麼說，還不如看這個人做了些什麼。就好像有系安全帶習慣的人，一落座就會把安全帶扣上。實際上對某件事情高度認可會形成習慣，態度本身不會決定我們的行為，但我們也確實可以利用態度這個好工具。

只對行動反應，不被態度激怒。希望你今天又有所收穫！