回想起過去的曰子，才算明白些什麼，+年之前那時我們在寧波打工，我老公買個小貨車拉貨，沒有貨緣，整天在路邊等活。這樣他們大部分就席地而坐打牌。明知不賺錢我們自已騙自已就混曰孑，因為感覺自己是老闆不用去上班。而我也情願去服裝廠上班來保障生活。我上班時間很長很累，以至於現在有頸椎和氣管兩個毛病。唉！後悔！！老公那幾年真瀟灑，可是過了幾年腰堅盤犯病了，那個疼，寧波幾個大醫院都看了，人家講要手術要三萬塊，我們商量最好不手術。老公疼了二+多天就是疼得睡不著覺，嘴裡還要出聲。我也好難熬呀。熱敷，按揉。泡腳。再以後就是長期保養！！！差一段時間犯一回，我們回了老家。直到前兩三年前，我才有了智慧手機，學到很多，我看到一個好心人講腰堅盤突很簡單幾本書就行。我留意了，我想可以一試。拿幾本書用毛巾縫起差不多三四公分吧，睡覺前放腰下1個小時以上，這是一個漫長的等待。現在老公差不多和正常人一樣了，幾個月或半年感覺一回，越來越好了，