知華（化名）：結婚快20年了，我從一個青春女孩變成兩個孩子的母親。照料兩個孩子的學習、生活，每天一睜眼就是忙不完的事，但是丈夫不懂得分擔，甚至認為，這些都是我應該做的，他只需要把公司經營好就行了。我感覺很痛苦，怕自己的心血早晚會被這樣的日子熬幹。

目前，小兒子上小學，我每天要接送他，晚上回家還要報聽寫、作業簽字；大女兒上高中，恰逢青春期，不僅得照料好她的生活，更重要的是要開導她的思想。我每天一睜眼，忙碌的一天就開始了，沒有時間休息，更沒有屬於自己的私人空間。有時候真感覺，自己就像一個免費保姆，全身心地為這個家付出，甚至不敢生病，但丈夫卻不關心這些，他心裡只有事業，根本沒有我和這個家。

結婚前，我也算是一個事業型女性，但是有了孩子之後，家裡老人身體都不好，沒法來幫忙，我只能挑起家庭重擔。我發現結婚生子對於男人的工作生活幾乎沒有任何影響，他沒有耽誤過任何應酬，而我現在和閨蜜逛街的時間都沒有。這些年來，在瑣碎生活的消磨下，我日益憔悴，而他在生意場上春風得意，明明比我大兩歲，看面相卻比我年輕。

我心裡真的很不平衡，和他溝通也得不到任何迴應。開始他還開導我說，孩子大了就好了，可是眼看著孩子不同年齡段有不同的事要操心，我就知道迴歸職場已經無望了。後來，我再提這些煩惱，他就說我囉嗦，覺得他在公司忙了一天，回家只想安靜地休息，不想被我打擾。這叫什麼事？我用行動為這個家付出，還不能有幾句怨言嗎？我和他抱怨幾句，他就覺得煩心。這樣的生活不是我想要的，可是怎樣才能往好的方向改變呢？我想不出來。

可以付出一時不能犧牲一世

有人說，全職媽媽是世界上最“危險”的職業。想必以前知華和丈夫的感情基礎一定很好，可如今她帶著兩個孩子，做了全職媽媽，卻十分委屈。究其原因，知華渴望丈夫給予精神上的支援和理解，但丈夫覺得她煩，把她徹底推向“冰谷”。

但我們換位思考，經營公司也不是件容易的事，可能丈夫也很疲憊，從而沒有精力顧及妻子的感受。那麼我建議，既然丈夫在事業上有所成就，具備一定經濟條件，能否考慮請個放心的保姆來一起照顧孩子，這樣一來可以分擔事務，同時也能有個伴兒說話，緩解精神壓力。如果想找閨蜜逛街，保姆也可以暫時代為照顧孩子。

全職媽媽的世界，和社會是脫節的，如果長期壓抑得不到釋放，可能會陷入惡性迴圈，對自己、孩子和家庭都不利。透過溝通，可以看到知華還是渴望做一個事業有成的女性。如果保姆讓人放心，還是希望知華重回職場，實現自我價值。畢竟，女性不是家庭的免費保姆，她可以一時付出，但不能委屈一世，以犧牲自我為代價成就孩子和家庭。

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