前兩天，跟大學同學小北語音聊天，她的情緒非常低落。原來，她和男友第五次複合又失敗了，現在她覺得男友之前的毛病仍然沒有絲毫改變，雖然經歷了五次分分合合，但問題仍然還是那些問題，兩人的關係也並沒有好轉。
她悲觀地覺得，自己的感情好像進入了一個永遠轉不出的“圈”，無可奈何卻又不知所措。
如果一對情侶在相處過程中，產生了問題就分手，之後沒有經過反思就又草率地複合，那麼結果一定還會是再一次的分手。感情中的問題不去反思和修正，無論重新在一起多少次，劇情都會重演。
那麼，當兩個人發現相互之間的感情出現了問題，沒有了最初的激情和相愛，應當如何應對呢？
找出問題，改變對方
透過分析查詢到兩個人感情出現問題的原因，如果絕大部分原因出在對方身上，並且對方也願意透過改變來挽救這段感情，那麼可以考慮雙方一起努力，克服這些問題，使感情走上正軌。
在這個過程中需要注意的是，雖然更多的是由於對方的原因導致情感的道路遇到波折，我們也有足夠的立場來指責對方，但是，既然希望與對方一起將這段感情向好的方向推動，那麼就應當收起自己的傲慢和刻薄，與對方同心協力地解決問題，而不是使問題和矛盾更加突出和尖銳。
首先應當與對方坦誠相待，說出自己內心的真實感受，並真誠地表達希望和對方一起改變的決心。然後，一定要站在中立的立場上，或者我們常說的“上帝視角”來評價兩人一路走來相處過程中的各種具有代表意義的事情，從中挖掘出對方身上出現的問題。
在這個過程中，也要注意溝通的技巧和措辭。在找到問題的基礎上，客觀地剖析產生這些問題的原因，並且以委婉而真誠的姿態來提出今後的希望。
我想，對方如果真心地認識到錯誤並且期望挽救感情，一定會欣然接受，並且在今後的行動中有實實在在的改變。
最後，在之後的生活中，也要有足夠的耐心等待愛人的轉變。畢竟“冰凍三尺非一日之寒”，有些生活習慣、為人處世的方式，不是一朝一夕就能改變的。
因此，在對方出現所謂的“退步”的時候，不僅要及時指出，更應該溫柔而堅定地加以鼓勵，才能讓對方更加堅定繼續努力下去的信心。
改變自己，迎合對方
另一種情況就是，發現問題出在自己身上。在這種情況下，我們應當及時進行自我反思，同時也應當積極尋求對方甚至是情感專家的幫助，共同找到解決問題的辦法。
我們都應當清楚，每個人都是獨立的個體，有著不同的生活經歷和精神世界，也同樣值得被別人尊重，因此，當認識到自身出現了問題，要誠懇地向對方道歉，尋求諒解，同時也要積極作出改變。
為所愛之人改變自己，並不是丟人的事情，執迷不悟、一錯再錯，最終由於自己的任性和愚蠢而丟失了愛人，才是真正會讓自己抱憾終身的事。
認清現實，及時止損
很多人已經意識到了兩個人不合適，卻遲遲不願說分手。
表妹和男友相識十年、相戀七年，從學生時代一起走到而立之年卻還是沒有結婚的打算。我曾經很疑惑地問她，為什麼還不和男友結婚，表妹卻苦澀地搖搖頭表示，她覺得現在的男友並不是合適的結婚人選，但是時間久了，或許習慣了彼此，只能就這樣耗著，也許哪天對方會先提分手吧。
我想，很多相戀多年卻沒有結婚的情侶都和表妹有一樣的想法吧。兩個人在一起時間久了，分開也許會不習慣，但若要結婚卻又覺得感情不足以支撐自己與對方走過整個人生。於是，誰也不去提分手，在熟悉的親密關係中默默地哀怨著。
如果曾經的爭吵和隔閡已經將感情消耗殆盡，愛已經走遠，那麼就應當理智地面對現實。愛已經回不去了，那就放手吧，彼此都轉身離開，雖然有遺憾，但是一個艱難而正確的決定。
想要學會愛，首先要擁有“離開”的能力。及時止損的愛情，留在我們心中的也許是遺憾，但更會成為下一次戀愛的寶貴經驗，而優柔寡斷地勉強維持則產生的只會是怨偶。