分手後有些人表面上裝作無所謂，一幅“該吃吃、該喝喝、啥事不往心裡擱”的態度。

但卻在無數個深夜裡輾轉反側、難以入眠，甚至會忍不住大半夜地給前任發訊息。

本以為對方會因此感動，再給你一次機會，可結果卻搞得對方更加反感。

你要知道兩個人分手，肯定是因為彼此之間出現了問題，如果問題不解決，那麼再來一次也只會是重蹈覆轍。

所以，你要做的就是首先針對自身的問題作出改變。

分手後最忌諱的就是馬上聯絡對方，一味地糾纏對方，這樣只會適得其反.

所以當你確定了自己想要挽回之後，首先斷聯一段時間。

當自己的情緒平靜下來之後，試著去尋找自身的問題，並且加以改變。

對方看到之後，會對你產生好奇心，心裡忍不住會想：他怎麼和之前完全不一樣了，甚至變得比之前還要優秀。

當他在思考這個問題的時候，就對你產生了更多的情緒價值。

會忍不住想去聯絡你，甚至還會在心裡後悔為什麼當時跟你提分手。

比如說“前任在一起時對你怎麼怎麼不好”“渣男出軌了”等等。

因為當身邊的人透過你發的動態，都知道了他是個多麼多麼不好的男人，這樣很容易激發對方對你的反感情緒。

男人都是要面子的動物，你讓他下不來臺，他之後是很難再回頭的。

同時也會讓他覺得你沒有價值、配不上他，要知道美好的愛情永遠是勢均力敵的。

而不是靠你一味地賣慘、祈求對方得來的。

利用預選法則吸引對方

心理學上的“預選法則”是指當你所追求的目標看到你被其他異性吸引時，會覺得你獲得了很多人的認同，之後會觸發你的吸引力開關。

咱們用在挽回裡面，就是不經意地向你的挽回物件展示。

你有其他的異性可選擇，引發挽回物件的嫉妒心，讓對方意識到他並沒有真正地放下你，從而主動向你示好的一種方法。

舉個例子，如果你喜歡一個男人，他身邊總是不缺漂亮姑娘的追求。

你是不是也會下意識地認為，這個男人比你之前認為的更值得喜歡。

但千萬不要有什麼特別親密的動作，把握好這個度也很重要。

當對方看到之後，會對你產生好奇，她最近是有新的曖昧物件了嗎？

這個男孩是在追求她嗎？他們到底有沒有在一起啊？

當對方越糾結，就會越想你，心裡也會越放不下你，到了這個階段，離對方想要跟你復聯就不遠了。

愛情是需要兩個人彼此吸引的，分手也並不是愛情的終點，掌握正確的挽回方法，會讓你的前任忍不住回頭找你。

如果你有情感難題，不知如何應對

我告訴你具體怎麼做！