網路上經常出現的一個詞是“存在感”，而存在感的本質其實就是“成就感”。

當一個人有成就感時就會有存在感，當一個人沒有成就感時就會做一些奇葩的事刷存在感。

《士兵突擊》裡許三多的爹說過這樣一句臺詞：“人如果無能就會做沒出息的事”。

因為人無能，也就會沒有多少能做的事，也就很難得到成就感，就會去做一些譁眾取寵的事吸引別人的注意來刷存在感。

而且無能的人是因為認知水平有限，往往不會意識到自己做的事有多低階趣味，反而會感覺很有成就感，所以在別人看來很無聊的事在這個人眼裡看來卻是很有成就感的事。

就像在學校裡，經常會有這樣的人在大家都安靜的上自習的時候突然大叫一聲引得鬨堂大笑，這一笑不要緊，使得這個人以為大家覺的自己很幽默就越來越來勁，其實在大家的眼裡就是個跳樑小醜。

從心理上講，這個人因為平時也就沒什麼事情能引起別人的關注，所以就會做一些奇怪的事來刷存在感，這一件小事也就使得這個人有了成就感。

上學的時候學過這樣一個課文，有一段話是這樣寫的：一個人能力有大小，但只要有這點精神，就是一個高尚的人，一個純粹的人，一個有道德的人，一個脫離了低階趣味的人。。。。。。

先不說一個人能做得多高尚，多純粹，多有道德，一個人怎麼樣可以脫離低階趣味，關鍵就在於“這點精神”說的是什麼。

從課文裡看得出來，這點精神可能是指的奉獻、犧牲、無私無畏。如果再深一點講呢，人還需要有能力，因為如果沒有能力，也就沒有什麼可奉獻犧牲無私無畏的東西。

換句話說，不管什麼樣的精神都是思想層面的東西，而實現思想需要有技術手段，空有思想但是沒有技術手段去實現也就成了心有餘而力不足，也就不會有成就感。

無能就會做一些沒出息的事，因為能力小，也就做不了多大的事，也就不容易獲得成就感，也就只能做一些沒有實質性的行為刷存在感。

有能力的人呢，因為一直有事可做，也就不需要刷存在感就能獲得成就感，而且因為不斷地突破自我也就一直孜孜不倦，也就有了一些精神層面的感受，可以為做的事奉獻犧牲無私。

就像課文裡的那位醫生，不僅僅是有無私奉獻的精神，也有能力去實現這種精神思想，能實現自己救死扶生的志願。

人需要有個宏大一點的思想信念，同時也需要努力提升能力，這樣才能有技術手段去實現思想信念。

很多人往往是要麼思想大於能力，要麼思想侷限了能力，也就使得成就感越來越弱，做的事往往就會出人意料，成了刷存在感。

大多數人往往是思想大於能力，也就是所謂的眼高手低，也就使得做的事不能滿足自己的想法而沒有成就感。

而真正有能力的人往往是謙遜態度的人，因為一直是能力大於思想，做的事也就一直有成就感，也就不會去刻意地刷存在感。而且實力強大的人往往會陷入一種狀態就是總以為自己實力其實並不強，一直在努力上進，然而實際是已經遠超過其他人，做的事已經是別人望塵莫及的思想層次。

從現實的角度講，一個人其實只需要能保持心態穩定，能屏棄外界的嘈雜而著眼於自己做的事，不知不覺就會變得越來越強，簡單的來說也就是最忌的就是心浮氣躁。

老話講“聽人勸，吃飽飯”，當沒有實力的時候就踏踏實實地跟別人學，不要剛學了個皮毛就飄地欺師滅祖，即使是技術手段強了也不要太得瑟，因為思想層面不是技術手段強就能提升的，而是需要各種各樣的經歷來成熟的。

換句話說，技術手段的學習是很難，但是並不是最難的，最難的是提升思想境界。因為技術手段只需要沉下心來努力去練就能有所成就，但是思想層次的東西需要的是見識的增長，經驗的積累來提升的。

這就是為什麼說“師父領進門，修行在個人”，因為很多東西的入門很簡單，技術流程也就是那些，不然也不會一個師父能教好幾代的學生。真正難的是領悟所學東西的內含思想，這不是師父能手把手教的東西。師父很可能在後期的技術水平低於徒弟，因為人隨著年齡增長體力精力就會變弱這是自然規律，也就是所謂的“拳怕少壯”，但是師父的思想層次會很長時間高於徒弟很多。因為師父本身學會的就早，練習的就早，見識經歷的也多，自然對技術手段的理解領悟會更深刻。而且，徒弟在成長，師父也在增長經歷，所以說徒弟在技術手段上可能會超過師父，但是在思想境界上是很難超越的。

這也是為什麼自古講究“尊師重道”，因為當師父的雖然體力精力差，但是腦力並沒減弱，前輩的思想經驗不是說教就能教的，並不是前輩不想教，而是沒法教，本身很多東西就是隻可意會不可言傳。

就像我之前寫的文章裡說過：一個人能替另一個人做任何事，但是唯獨代替不了的就是替另一個人思考。換句話說，再好的師父有再好的教學方法，也沒辦法去控制學生怎麼思考，也就只能靠學生自己去思考領悟。說不好聽的，師父講得再清楚，學生就是不想，那天王老子來了也是沒辦法。

想要一直有成就感，就需要沉下心來去做事，而不是流於表面的去做。

能力越強，可做的事也就越多，也就越容易有成就感，也就不需要去刷存在感。

而能力呢需要透過做去提升，做的過程中產生領悟思考，也就有新的想要突破的目標，然後又去做，這也就成了迴圈。

技能水平的提高有利於實現思想，而思想層次的提高可以對技能水平的發展方向產生引導，所以說思想和技術手段是相應相生的關係。

許三多經常說的一個臺詞是“好好活就是做有意義的事，做有意義的事就是好好活”。

什麼事有意義，其實只要是在做，就會有意義。

就像小學生寫作業，總會有人認為會寫的字一直寫有什麼用，其實這就是在自作聰明。

字只要去寫就會有用，第一遍使學生記住這個字，第二遍記熟了這個字，第三遍開始把字寫規整，第四遍開始寫的有美感，就是在這種練習中字寫的越來越好。

做事從另一個角度講其實就是在使自己平心靜氣，也就是使自己能沉靜下來。

因為在做事的時候，人的手眼腦是協調的，這時候就需要集中注意力，也就逐漸進入遮蔽外界，只有自我的狀態，也就使人進入忘我思考的狀態。