先說“甜”，物質形態上就是安居樂業，有吃有喝，有錢花，事事如意，父母健康，兒女孝順聽話，學業有成，事業不錯，家庭美滿，事業如意，親朋好友喜悅一堂等。這就是“甜”的物質形態。“甜”的精神形態，就是沒煩惱，沒壓力，生活充滿高興，樂觀，積極向上的情緒，即便有煩惱和壓力也能迎刃而解，那麼“甜”的最高境界“物質甜”+“精神形態甜”。

再說”苦”的物質形態，居無定所，事業不順，家庭不順，經濟拮据，疾病纏繞等種種皆苦，舉步為艱，寸步難行。那麼“苦“的精神形態呢，就是灰心喪氣，抑鬱，失望，哀痛，心裡苦大仇深，怨天尤人等一系列負面情緒的彙總。

佛說，人間皆苦，婆娑世界的“生老病死”皆是苦，那麼甜和苦皆是苦，“甜”還是要好一些，“苦”既不是苦中苦。所以萬物一切皆在物質形態的甜與苦，和精神形態的甜與苦之間演繹人生。

感受物質的甜和精神的甜，是非常幸福的，感受物質形態的苦和精神形態的苦是非常悲慘的。在感受物質形態與精神形態的之間的苦與甜是大多數的形態。

好多人說，人生皆苦，下輩子不再來人世，也有些人用消極態度面對人生，可是那些瞭解佛教，有信仰的人確可以坦然面對，因為有一個詞叫“命運”，命裡只有三鬥米，走遍天下不滿升。

“苦“的根源是什麼，為什麼承受“苦”，燒一注香，都要還願，了願。所以既然在當局中，是不是應該面對。苦的原因，從苦要感受什麼，要得到一個什麼樣的啟示。怎樣去避免苦。要有所思考。並不是碰到問題就退縮，一片作文，寫不好，重寫幾遍，所以每個人的人生就是一篇作文。用什麼樣的態度面對很重要。

所以，當下要儘快醒悟，碰到甜，珍惜，惜福，用善撒滿人間。碰到苦，思考，樂觀，學習，改變，用積極的態度面對，用甜的思維化解苦的形態，這才是正確的途徑。因為酸甜苦辣才是人生。感悟一切才是圓滿。用佛教的語言，人生的一切皆是因果，有因才有果，所以活在當下，改善因，承受果，才能是一個生活狀態。

生命是一種物質形態，可是生命在因果中生存，苦與甜只是因果的表現形式，所以，活在當下，感悟酸甜苦辣才是生命的曲線。要改變苦的形態，那就是用甜的思維，甜的形態，甜的方式去渲染生存的狀態，就是樂觀，坦然，積極的去面對未來。用光芒照亮每一天