昨天有一個朋友給我打電話聊天訴苦，說自己現在工作壓力如何大和責任如何重。

後來一番細節溝通後才發現原來以前老闆會很器重他也很喜歡在大家面前表揚他。但是因為疫情造成了現在公司很多業務受到影響也無法正常運作正常的業務往來。所以導致老闆給到他們的壓力就大了很多。最重要的是溝通時發覺他內心深處似乎已經積壓了各種抱怨和不滿。甚至已經感受不到任何在這世界上活著快樂的理由了。

實際上類似我朋友這樣遇事就負能量或者悲觀情緒的人絕對不少。往往大多數人在經歷不順的事情時總會潛意識誤以為自己就是世界上“最不幸的那個人”。

對我而言說實話，在成年人的世界裡無論是誰都沒有“容易”二字。往往很多人會因為生活的不容易而輕易的放棄生活。特別在遇到困難時，就很容易會產生各種挫敗感和逃避現實生活的情緒在裡面。久而久之隨之而來的就演變成了“自我懷疑”和“自我放棄”的一種生活態度。

那一刻我只能對朋友說：不管我們的生活多麼不容易，也別管我們現在面臨的是什麼樣的困難。但我們終歸需要活著。活著起碼有希望，哪怕只是那麼一丁點兒的希望。只需要好好去爭取屬於自己的幸福感和生活的意義就好了。好好愛自己多一點你會發現你遭遇的事情並不是那樣糟糕。至於工作我們努力了其他就不用再多想了，畢竟工作只是給我們滿足生活來源的一種方式。頂多就吃差點，少開銷點。內心深處只要多感受活著的意義和一些生活點滴帶來的幸福感就自然會把這些生活和工作的不順變成了一種人生的寶貴經歷。