遇到不順心的事，對自己不公平的事，尤其被誤解和冤枉時，就容易不好忍受，心裡火氣逐漸加大，一發而不可收，甚至失去理智，大發脾氣，有的還做出過激的事兒來，過後追悔莫及。

之所以後悔，是因為冷靜下來之後，發現自己想錯了或者是做錯了，也可能做過份了。圖一時痛快，或者為了顧及沒有啥意義的面子，損失卻很大，有的還無可挽回。

刑事案件中，有過激殺人的案子，事兒本來沒多大，卻人擠人事擠事，衝動之下，著了魔一般，做出了極端行為，結果不可收拾。雖然這種事非常少見，卻是發脾氣後果的極端體現。

為什麼不要隨便發脾氣呢？因為在事情當場，人有時帶著更多主觀想法，對事情認識不清楚，更多憑主觀，靠意氣用事，認識和想法完全是錯的。問題出在自己，哪有發脾氣的理由？

有時當場有其他人，考慮的不是事情本身，顧及的卻是場合，下不了臺階，想的是面子。面子很害人，實際是用別人的評價坑了自己。別人可能根本沒在意，只是你自己想太多。不良後果卻只能由自己承擔。

無端發一次脾氣，可能就改變了自己在他人心目中的形象。好形象需要一點一滴塑造，破壞他卻非常容易，有時就是一件事，一個場景，或者幾句話。多日之功一朝毀掉，其實很不划算。

發脾氣有時“有癮”。不能合理控制情緒，也會成為習慣，在自己內心不斷強化不良狀態。口大氣粗、脾氣暴躁不是一朝一夕養成的，都是源於對自己的長期縱容。也證明自己沒有修練到位。

每個人都發過脾氣，也都會有一些這方面的糗事，過後不斷後悔和自責。把發生過的事都講一講，互相提醒借鑑，一定對每個人都有好處吧！