幸福的婚姻需要雙方用心地經營，肯定的言辭是提高婚姻家庭生活質量的基礎。

來看看這個場景是否很熟悉：

妻子抱怨：“嫁給你我真是瞎了眼，一個大男人一點出息都沒有，每個月就賺那麼點錢。”

丈夫馬上反駁：“我每天在外面累死累活，還不是為了你為了這個家，看看你每天都做了些什麼？”

接下來就是爭吵，翻舊賬。

兩個相愛的人走入婚姻之後發生了什麼，讓曾經美好的一切都走了樣？

《愛的五種語言》的作者蓋瑞·查普曼博士是牧師、著名婚姻家庭專家。這本書持續50周出現在《出版者週刊》的暢銷書排行榜上，被譯成49種文字在全球發行，十年間銷售突破了1000萬冊。

作者查普曼博士認為：我們每個人都有自己的母語，愛的語言也一樣，都是小時候從父母、親人那裡學到的。如果我們想在婚姻裡雙方有良好的溝通，首先要學會愛人的愛的語言。

這就好比妻子說著武漢話，而丈夫很愛妻子，卻每天用廣東話表達他的愛。這樣丈夫說再多，也難以讓妻子理解他的愛。

每個人自童年時期起都有一個“情緒的箱子”，童年時家庭幸福的人箱子裡裝的愛是滿滿的。而童年時期缺少足夠關愛的人，他們的箱子沒有裝滿甚至是空的。他們需要的是找一個愛人幫他把這個箱子填滿。

所以在婚姻生活中，首先要學會並瞭解愛人需要哪種愛的語言。並且對愛人說他們需要的愛的語言，這樣才能把對方“愛的箱子”填滿。兩個人的“愛箱”都保持被填滿，才有助於擁有長久、幸福的婚姻。

熱戀時，戀人的甜言蜜語讓人心動不已。結婚後每天柴米油鹽的日子慢慢消耗了曾經的激情。最主要的原因就是，兩個人過日子的瑣事難免產生矛盾，當初的甜言蜜語變為了直接的抱怨、指責。

戀愛期間人們都想要在戀人面前展現自己最完美的一面，並且在戀人眼裡，戀愛的物件說什麼、做什麼都是完美的。這時雙方的想法是要怎樣才能獲得對方的愛，自然是願意盡力去滿足對方的任何需求。而結婚後從戀愛期的激情高峰值落下，雙方則開始迴歸到考慮滿足自己的需求，且在言辭上沒有了那麼多顧忌，繼而發生爭吵，影響感情。

這時首先需要用上“肯定的言辭”這個愛的語言。

即用簡單、坦率的肯定字句來表達讚揚或欣賞。

俗話說：“良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒。”

語言是我們用來鼓勵或攻擊別人的最簡單、最方便的工具。

當我們想要愛人做我們所希望的事時，口頭的讚賞比抱怨、指責的話更能激勵人。

比如文章開篇提到的夫妻，如果改為這樣的對話——

妻子：“老公你辛苦啦，一直為了咱們這個家辛苦地工作。雖然現在收入還不算太高，但是我相信你一定能事業有成，讓咱們家過上好日子！”

丈夫：“老婆你辛苦啦！下了班還要回來做飯，感謝你為咱們家的付出！”

相信這樣能讓我們避免婚姻家庭生活中很多無謂的爭吵。

春秋時期《左傳》中“相敬如賓”的典故，以及出自出自《後漢書·梁鴻傳》的“舉案齊眉”是最好的例證。

好好說話是良好的溝通的基礎，也是對夫妻雙方最基本的尊重。“相敬如賓，舉案齊眉”是國人信奉的夫妻關係的最佳境界。