命運有一個重要的特徵，那就是情緒控制的能力。每個人都有一段黑暗要走，那段黑暗誰也幫不了你，只能靠自己走出來。

女性為什麼要遠離這個情緒控制力差的男人，因為情緒控制力差，從某種程度上就意味著你這個人有風險。什麼風險呢？就是說你可能容易與別人發生衝突，容易被別人搞死，比如說在原始社會，你的情緒不好，那麼你很容易與別人發生衝突，在古代·你可能被別人砍死，砍死了過後，你就沒有前途，沒有未來。所以女性朋友她也不願意跟這個情緒不好的人在一起。

還有一個原因就是，你情緒堵了·你可能發生家暴，對不對？所以女性她也不喜歡跟這個容易發生家暴的男人在一起。一般都會選擇遠離那些情緒不好，情緒容易失控的人。

情緒它其實又不是最要的一環，還有最要的東西就是我看清自己，也就是看清了一切·整個世界都是因我的認知呈現的。

好好生活·過好你的每一天，過好你當下的所有。珍惜你當下，此刻身邊的所有。只做手邊的事，行腳邊的路就好了。別總是拿著過去的一些發生，來浪費現在的眼淚。珍惜好每一刻，有情緒就有情緒，沒有關係。我看著我的情緒，看著它這個情緒會過去。過去了就好好的生活。那情緒從哪裡來的？是我的認知，我的習慣我的對抗中來的。知道我的對抗，那誰在對抗呢·是我的標準。我的認知·甚至我的習慣，你與我的標準不同，那就是有恨，有煩惱·正常的·在生活中所有的不堪，都是滋養生命的。