但我希望大家瞭解，你說你不回家能能解決根源問題嗎？不能。我也能夠理解大家的心情，可能有的會說，不是我不想找，是沒有合適的。但其實感情這件事，我們不能太被動，尤其是女孩子們，很多女孩子說，我才不會對脫單這件事情主動，我的意中人總會出現的，我只要等就行了。但是你一直在等只會有兩種結果，第一，你等來了一個人，但這個人好像又不是你特別喜歡的。第二，你等著等著，只有一樣事情在一直在變化，年齡越來越大了。所以你想要的，一定是要努力去爭取的，只有你努力去爭取的東西，才一定才是你真正喜歡的，所以今天給大家科普，脫單的四大步驟：

第一步，建立目標聯絡。你說你要在你的圈子裡面，已經有了目標，已經加上了聯絡方式，那最簡單了，就是跟她聯絡就行了，如果說沒有，那你就要去確定目標，確定目標我給大家一個建議，用排除法，而不是設立標準，什麼意思呢，就是有好多人說，我的擇偶標準，我要有個一米八的，要長得帥的，還得有錢的，還得寵我的等等，各種標準一列，但發現你的圈子裡面，沒有一個合適的，那你只能等了。所以我建議大家用排除法，你只需要說出，我最不能接受的一樣東西，比如說單親家庭，比如說太矮，把這些標準列出來，然後排除一下你身邊的人，其他符合的都可以去嘗試一下，你們千萬不要覺得，這個戀愛談了，我就一定要去結婚，不是，你都不去接觸人家，你有時候都不知道，自己真正想要的是什麼，所以第一步就是要選中目標。

第二步，聊天加邀約。這裡聊天中就一個核心點，你們在聊的過程中，一定要當普通朋友去聊，而不是那種我把他選中目標了，然後他就是我的未來男友標準，在聊天過程中各種撩人家，這就是暴露了需求感，把人家嚇跑了。所以這個過程中，你只需要做一件事就是，表達出來你對他感興趣，也就是我們之前說的，釋放興趣指標就好了。

第三步，可能就進入曖昧階段了，這是感情必經的。曖昧階段也是感情中，最享受，也是最沒有負擔的過程。所以不要剛把人家約出來，就跟人家告白。所以在曖昧期過程中，我建議大家，可以去做一些角色扮演，比如說以他女朋友的名義，去給他說說話呀，或給他制定一些什麼標準，或者兩個人打打賭，這些都可以去做了，做完這些之後就可以開始確定關係了。

最後一步，告白。但告白這件事男女是不一樣的，如果你是女性，告白這件事不要主動，而是給男生一個機會，或者說給男生一個臺階。比如你們在曖昧期，你平時可能會發一些比較曖昧的話，這個時候你跟他，最好是見面的時候，用一句很溫柔的話來問他說，我們現在算什麼關係？就這樣一句話，這個男孩子就會收到訊號。如果你是男孩子要追女孩子，那你千萬不要等女孩子來，你要主動，那這個告白三個要素，你一定要記住了，第一個，表達出你對TA的喜歡，這是最基本的嘛，你喜歡人傢什麼要說，第二，要表達出TA的特別，千萬不要跟TA講說什麼，我覺得你好漂亮我好喜歡，做我女朋友吧，這種女孩子就發現不了特別之處，你要說：我覺得你和其他的女孩子不一樣，第一次跟你見面的時候，就覺得心砰砰砰的，或者你說說她身上的某一個細節點就可以了。第三，要學會描述未來生活的畫面。比如說如果你是我女朋友，將來我可以做做什麼，比如說每天早上幹什麼，把這些畫面描述出來，對方也就懂了，這個時候你也就成功了，也希望對你的感情有所幫助。