如何處理婚姻中的負面情緒!首先自己處理好問題,如果退一步？會不會好一點呢？
婚姻是如此之久，沒有人能保證它永遠不會落後。個人感覺，在婚姻危機中，大多數人會傾吐自己的負面情緒，隨後是無休止的爭吵和冷戰。 即使負面情緒偶爾得到控制，一旦發現對方有自己無法理解的事物，他們仍然會生氣。1.尋找最佳的相處方式
為了挽救婚姻中的危機，我們首先需要在遇到問題時保持冷靜，並明智而冷靜地做出選擇和選擇。 。 透過雙方的認識和互動，透過兩人之間的變化和溝通，我們可以找到最合適的方式和方法，使兩人彼此相處，修復婚姻關係。
情緒：您可以儲存已儲存的婚姻嗎？ 這要求您瞭解最重要的事情：他為什麼會變成這樣，關係在哪裡出錯？ 還是來自外界的誘惑！ 給出一個主觀的結論，您需要與她交談，而不是盲目和固執地詢問，而是和平交流！ 瞭解他們的內心想法！2。 修養然後愛一個人
婚姻管理要求自己開始努力，因為自己是自己婚姻的救世主和婚姻變更的受益者。 使自己在身體，智力，情感和精神上都具有吸引力。 如果您這樣做，其他人會感覺得到。 並不是說有必要互相競爭，而是要使您在生活的舞臺上儘可能地有吸引力。 多運動，多讀書，結識更多朋友。 這些工作不僅會使您在身體，智力，情感和精神上更具吸引力，而且還將為您帶來一些工作並結識新朋友。 您分心了，不要總是想著互相纏繞。
3。 學會營造快樂的氣氛
如果您沮喪，伴侶將不願再找您。 沒有人希望被不斷抱怨，抱怨和沮喪的人們所糾纏。 讓其他人看到你快樂。 我的意思是，我不想讓你假裝開心。 和你的朋友出去（最好是同性），去電影院看喜劇，逛街，去聽音樂會，只是為了開心。 即使對手不在那裡看到它，也很可能會從他的人群中聽到。 另一方因為某事打電話給您，而您卻忙碌而快樂，沒有時間說話（這是一件好事，因為它向另一方表明您擁有自己的生活和世界，不需要 去繞過他）。 至少你會讓自己成為一個更有趣和有吸引力的人。
總結：絆腳婚姻是正常的事情。 我們要做的是理性地處理過去的創傷，盲目糾結過去的錯誤，責備對方，不僅不能改變過去，而且會破壞雙方的未來，所以雙方都必須學習 調整自己的情緒並在合理範圍內進行更改，以更好地維持幸福的婚姻。