現如今獨處，被人們標榜上了各種各樣的標籤，更成為成功人士必備的技能之一，那獨處真的有那麼好麼？

不知道，大家有沒有和我一樣的習慣。在我正常的日常工作中，我的一切規劃啊、日程啊都會做的特別好，拖延症啥的都比較少。但是隻要我有了自己的自由時間了，那一切都變了。在沒有自由時間之前，我一直想著我要怎樣，怎樣，但是自由時間真的來了，我卻是什麼樣的表現呢？

躺著玩手機、玩手機、玩手機。

那這又是為什麼會這樣呢？我認為這就是，你少了面對獨處的能力。

獨處時你能做什麼？

就我自己而言，我給大家說說我做了什麼。2020年下半年，我利用早期的時間讀了14本書左右，聽書68本書，寫東西將近100篇，雖然有些質量不怎麼高；一個考試進入了面試，不過面試沒過。現在回想起來，說實話我很感謝我的這2020年下半年，讓我成長了不少。

現實生活中的牛逼大佬利用獨處都在做什麼？

讀書。有很多人對讀書有很大的誤解，認為讀書無用，讀書到底有沒有用這個我就不想說了。我只想說，讀書可以讓你瞭解整個世界，並且獲取最低廉的超越成本。

覆盤。這個覆盤我現在還沒怎麼堅持，但我試過幾次，感覺用處真的很大，為什麼呢？因為他可以讓你知道你的時間用在了哪裡，對你真的有用處麼？

健身。當然跑步也算其中的一種。生命是革命的本錢。沒有健康的身體一切都白搭，就像是金錢中無數個0之前的那個1，沒有這個1一切都白費。

冥想。這個東西聽起來神神秘秘的，我認為他可以讓你自己面對真正的自己，回到大自然當中去，用身心的去感受這個世界，對於我們的內心來說真的很有用。

其實可以做的東西還有很多很多，只要我們能堅持下來一到兩件，相信肯定會有質的飛躍。

獨處不可怕，你不敢好好面對才真的可怕。